Любовь – прекрасное, глубокое чувство, которого, увы, недостаточно для того, чтобы построить здоровые, гармоничные отношения. Да и представления о любви у многих попросту не совсем корректные – часто люди путают с этим чувством страсть, влюбленность и зависимость.
Сегодня мы рассмотрим основные моменты, на которые стоит обратить внимание при построении отношений, чтобы сделать их крепкими, долгосрочными и сохранить в них любовь.
- Один из самых главных факторов здоровых отношений – открытый, честный диалог. В ситуации, когда один или оба партнера при появлении проблем и трудностей закрываются и не идут на контакт, тяжело выстроить что-то адекватное.
- Равенство обоих партнеров. Неважно, какие финансовые границы вы установили, как распределили ведение быта или бюджет – мнение, эмоции, потребности, желания каждого члена союза важны в равной степени. Кстати, детей в семьях это тоже касается.
- Уважение – важнейший компонент счастливых отношений и любви. Без него попросту невозможно создать здоровые отношения. Уважение должно «проникать» во все сферы жизни пары – уважение личных границ, мнения партнера, увлечений, желаний, даже в сексе оно должно присутствовать!
- Свобода и независимость каждого партнера. Это не про свободные отношения без обязательств, это про то, что каждый человек в паре является отдельной личностью, имеет свой круг общения, хобби, интересы. То есть, оба – взрослые, самостоятельные люди, а не приложения к партнеру.
- Право на личное пространство в прямом и переносном смысле. Ситуация, когда один партнер решил немного побыть в одиночестве, а второй из-за этого умер от разрыва сердца или просто «запилил» первого – ненормальна. Каждый человек имеет право побыть наедине с собой и своими мыслями, и даже (о боже!) – не делиться ими ни с кем.
- Поддержка, причем не только при проблемах и трудностях, но и в начинаниях, стремлениях, желаниях.
- Посторонним вход воспрещен! В отношения никто не должен вмешиваться и, тем более, мешать им. Особенно это касается близких людей.
- Загадкам и манипуляциям в здоровых отношениях также не место. Если партнер обидел, задел чувства, нарушил границы – об этом необходимо сразу открыто сообщить. То же касается и желаний: что-то хотите от партнера – просто попросите.
Из всех вышеперечисленных моментов по кирпичикам складывается любовь и отношения, которые приносят радость и удовольствие обоим партнерам. То есть, это постоянный, непрерывный процесс. Нельзя раз и навсегда сделать так, что все будут каждый день абсолютно счастливы и влюблены. В нормальных отношениях есть место и конфликтам, и трудностям, и кризисам. Главное – как партнеры будут их переживать.
Какие бы еще пункты вы бы добавили в этот список? Что помогает сохранить любовь?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru