В статьях про восстановление/увеличение жизненной энергии человека я упоминаю четыре важных составляющих. Напомню кратко, что есть четыре сферы, которые нужно обязательно держать в плюсе и в балансе - физическая, эмоциональная, ментальная и духовная.
Все четыре должны быть в фокусе внимания примерно одинаково, ибо именно баланс этих составляющих и есть основа качественной счастливой жизни. Если одна проваливается, в жизни начинается хаос. Как машина не может ехать без одного колеса, так и человек, не может ехать, если одна из этих сфер не активна, не задействована.
Это легко проверяется на практике, но ещё легче убедиться своими глазами, если составить определённую схему.
Есть знаменитое колесо баланса, в котором рассматривают шесть или более секторов, как на рисунке выше. Вы, наверняка, знаете, слышали, делали подобный срез хотя бы раз в жизни. Если не делали, технику легко можно найти в инете, или повторить прямо по рисунку. Очень полезный анализ, рекомендую!
Для понимания механизма, как устроена жизнь, и для выстраивания гармоничного существования в ней, вполне достаточно тех четырёх аспектов, которые я упомянула выше.
Так же, как и в технике "Колесо баланса", можно схематично нарисовать круг, разделить его на четыре сектора, и оценить каждую сферу своей жизни - физический план, эмоциональный, ментальный и духовный - по 10-бальной шкале. Вот как вы сами считаете, насколько у вас эта сфера прокачана, так и оценивайте.
Вы получите наглядную иллюстрацию вашей жизни, где что-то одно перевешивает другое, чего-то в избытке, чего-то недостаточно, чего-то и вовсе нет. Могут быть разные варианты, и в основном показатели не ровные. Проще сказать, идеальное сбалансированное колесо - большая редкость.
Этого рисунка вполне достаточно, чтобы понять без каких-то глубоких поисков и раскопок, где на самом деле причина проблем.
- Частенько человеку кажется, что у него проблемы с деньгами, а на деле - духовная сфера пуста, либо физическое тело уже давным давно не получает должного внимания.
- Либо наоборот, человек весь погружен в духовные практики и самосовершенствование, а физическая сторона игнорируется, отсюда и в духовной части подвижек нет, топчется на одном месте, и в социуме как то не очень и материальном полный ахтунг.
- Может казаться, что проблема в отношениях, а срез показывает, что опять же нет духовного развития, или нужно уделить больше внимания ментальной работе .
Напомню так же, что мы существуем на земле, как физическое тело, это наша машина, наш единственный аппарат для передвижения и познания этого мира, благодаря которому возможно все или невозможно многое, в зависимости от состояния. Существует прямая связь между состоянием физического тела, жизненной энергией и процветанием на всех уровнях.
То есть условно, можно свою жизнь разделить ещё на три слоя, каждый из которых вытекает из предыдущего:
- здоровье (физическое, эмоциональное, ментальное, духовное);
- энергия;
- процветание.
Нет здоровья, нет энергии. Нет энергии, нет ничего, ни отношений, ни возможностей, ни реализации, ни денег. Жизни в жизни нет. Какое уж процветание. На процветание нужен ресурс.
Помните, как говорил А. П. Чехов? "В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли...". Знал великий писатель секретный секрет успешного успеха)))
Все эти законы благополучия стары, как мир. Казалось бы, где Чехов и где метафизика? Разные миры! Однако Чехов, получается, отлично знал:: если машина не едет, залей бензин, почини двигатель, проверь колеса. Все должно быть в порядке, все должно быть прекрасно, все должно проходить свое ТО. И если хочешь, чтобы жизнь была прекрасна, начни с себя. Всё прекрасно изначально должно быть в тебе самом.
И поскольку наши мысли, чувства, эмоции, душа - все это живёт в теле, то в первую очередь, конечно же, смотрим в каком состоянии физика, наша машинка. Если состояние плачевное - чего же мы хотим от жизни? Какая машина, так и везёт!
Я занимаюсь не только кундалини. Большую часть жизни я была хореографом, посвятила много времени изучению различных стилей танца, многие из которых являются ничем иным, как убийственным для здоровья видом спорта. Красивому завораживабщему шоу, которое наблюдает зритель из зала, предшествуют многодневные, многочасовые тренировки, многие из которых сродни издевательству над человевеским телом, а не совершенствованию его. Вы когда-нибудь видели стопы балерин? Страшное зрелище...
В определённый момент жизни я начала интересоваться восточными системами оздоровления (когда колени отказали и, одновременно, посыпались проблемы по всем фронтам, какая Ирония судьбы!, как всегда все сваливается на голову в один момент и кажется, что это просто случайность).
Я начала искать способы, как привести тело в здоровое адекватное состояние после 20 лет титанических нагрузок и напряжения, а заодно, параллельно, пыталась наладить материальную сторону жизни. И оказалось, что решение этих двух задач лежало в одной и той же плоскости - физическая энергия, физическое тело, физическое здоровье.
Сейчас у меня уже накоплен огромный опыт, который показывает, как состояние физического тела влияет на внешнюю реальность человека. Я могу сама проводить диагностику, определять, каких элементов не хватает, какие в переизбытке, что где подкрутить, подтянуть, ослабить. И зачастую именно работа с телом даёт самые мощные результаты по запросам с телом никак не связанным, во внешнем поле, во внешней реальности.
Кое в чем вы и сами можете убедиться, если понаблюдаете за разными людьми.
- Например, гибкость тела напрямую говорит о гибкости и в мышлении, о способности подстраиваться под ситуацию и находить пути решения в нестабильные времена там, где другие, менее гибкие люди, не видят.
- Или например, набор веса у женщин чаще всего связан с тем, что они ограничили себя какими-то рамками, отрезали себя от возможности собственного расширения и развития, от новых впечатлений, знакомств, интересов, хобби, увлечений. Частенько это связано с рождением малыша и зацикленностью на муже, на семейном очаге. Не всегда, конечно, причина именно в этом, но очень и очень часто. Потребность в расширении, в познании большего, в изучении мира есть, и тело отлично это демонстрирует, стремительно набирая килограммы.
Любой адекватный специалист по разгребанию энергетических, эмоциональных и ментальных блоков скажет вам, что работать с сознанием можно через тело, а с телом - через сознание. Потому что связь прямая.
Любая болезнь = искажение в сознании = проблема в реальности.
Можно читать и наоборот. Есть проблема во внешнем? Значит она есть в сознании и прописана в теле.
Поэтому иногда не важно, где причина - в прошлом, в настоящем, внутри, снаружи, на Марсе, в другой жизни - её отпечаток находится в теле и его можно найти, распознать и исцелить через это же тело.
Тело - часть материальных энергий этого мира, как и другие материальные энергии, оно подчиняется определённым законам и алгоритмам. Что излучаем, то и получаем.
Все искажения в сознании отражаются в теле, как в зеркале. И, выправляя "кривизну" в теле, можно выправить и искажения в сознании, а затем и свою реальность к лучшему.
Например, зажатый таз или диафрагма очень многое могут рассказать о человеке. Однако для исцеления важна не сколько информация, что к чему да почему, сколько то, что и работать с этими зажимами проще через тело, чем вытравливать "тараканов" из сознания.
Зачастую работа через тело происходит вне сопротивления ума, ум даже не успевает понять, что произошло, как произошло, напряжение снято, энергия пошла, как надо, всё.
В этом самый цимус!
А через "голову" можно пытаться заходить годами и не продвинуться глубоко.
В предыдущей статье "Молекула Счастья" я упоминала о том, что жизненная энергия человека зависит от его включенности в общий единый жизненный поток. Так же, как каждая клетка нашего организма зависит от того, хорошо ли циркулирует в теле кровь и есть ли у клетки связь с кровью, так же и человек зависит от этой включенности в единый ритм жизни.
Можно представить себе это так, что все люди, человечество - это клетки одного большого живого организма, а жизненная энергия - это кровь, которая бегает по кровеносным сосудам и каппилярам. И быть включённым в эту огромную кровеносную систему - это значит, быть активной клеткой, которая стабильно выполняет все положенные ей функции, находится с кровеносным потоком в постоянном контакте, участвует в постоянном движении, в обмене.
А что именно позволяет человеку быть максимально включённым в этот поток, в этот обмен? Мысли, эмоции, чувства? Прежде всего это те же процессы, что и у наших собственных клеток: дыхание, питание, выделение, обмен, размножение, раздражимость. Вот эти же функции дают нам способность проводить жизнь через себя и быть частью общего жизненного процесса в глобальном его понимании. То есть связь с жизненным потоком через физическое тело - первична. Мысли, эмоции, чувства не смогут появиться, если человек не дышит, не питается, не обмениватся ресурсами, не сбрасывает токсины и шлаки, и в целом умер.
Вот представьте, что вы перестали дышать. Вы умрёте через несколько минут. Ощущения, когда не хватает воздуха, когда нечем дышать? Паника! Это будет очень мощное ощущение ужаса.
Однако такой же процесс, как нарушение поставки кислорода к клеткам в собственном теле, нам не внушает такого же животного страха, так как мы не ощущаем его остро и явно. Мы его не чувствуем, не видим, не осознаем, но он есть.
До поры до времени нарушения циркуляции крови в теле, застойные явления внутри тела никого особо не волнуют. Часто человек вообще не связывает свое физическое состояние с уровнем благополучия, пока что то сильно не заболит, не отвалится, или не начнутся какие-либо явные внешние проявления, связанные с истощением жизненной энергии - конфликты, потеря работы, денег, поломки, бытовые неурядицы и проч..
И какого же бывает удивление, что стоит начать делать комплекс из той же йоги для Муладхары или антистрессовый комплекс для надпочечников, как вдруг чудесным образом разгребается какая-то часть застойных ранее проблем не только в теле, но и на работе и в семье или решается вопрос с давними долгами и кредитами.
Что внутри, то и снаружи.
Застойные явления внутри прямо проецируются и на реальную жизнь - отражаются во внешнем. И не важно, что было первым, курица или яйцо. Стоит начать разгонять циркуляцию жидкостей внутри тела, как непременно, в жизни тоже начинается циркуляция.
Энергия бегает в теле, и тоже самое происходит в делах и в отношениях, энергия кругами по воде расходится по всем сферам жизни, исцеляя и внешние застойные процессы. Многие из них почти без усилий рассасываются, растворяются сами.
Поэтому если в вашей жизни мало активности, нет должной физической нагрузки, вы не уделяете достаточно времени заботе о своём теле, не обращаете внимания на свои болячки, посмотрите все таки пристальнее на этот сектор своего колеса баланса ещё раз и на те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться в жизни. Это, скорее всего, взаимосвязано.
Да, не факт, что всякая проблема в жизни - результат халатного отношения к своему здоровью, но факт, что проблемы из внешнего мира находят отражение и в теле. Работает в обе стороны.
Что снаружи, то и внутри.
Я это наблюдала и наблюдаю уже очень много раз! Значительная часть проблем отваливается по мере того, как человек начинает заниматься очищением организма, выстраивает здоровый режим, питание, налаживает сон, включает в свой график адекватные полезные физические нагрузки, прогулки, дыхательные практики, общение с природой. То есть выстраивает здоровые отношения с собственным телом.
Если физическая сторона жизни в порядке, намного легче выстраивать и эмоциональную, и ментальную, и духовными практиками, знаете ли, как то уже проще заниматься. И деньги проще приходят. И коммуникация налаживается. И вдохновение чаще посещает. Много полезных и приятных бонусов появляется, когда едешь на хорошей машине.
Можно конечно, возразить, что здоровье и молодость не гарантируют счастья, богатства, благополучия. Да, про богатство - это верно.
Потому что богатство - это познание, а именно - познание мира через деньги, через управление большими мощными потоками денежных и других энергий, а для этого нужна сила, большая энергетическая ёмкость, определённое мышление. Что не всегда позволяет людям сохранять здоровье, будучи богатыми, так как на таком уровне игры уже другие процессы начинаются, другие задачи встают перед человеком и другие соблазны и иллюзии возникают. Богатство, управление большими деньгами, доступно не всем в этой жизни. Это игры определённого уровня, на который не всем дано запрыгнуть за одну жизнь. И дуракам тут не везёт, как в рулетке, все эти игры обусловлены множеством факторов.
Так что да, прокачка физического уровня совсем не гарантирует большого богатства и власти, так как на это должен быть ещё и запрос души.
Однако сильная активная физическая составляющая гарантирует ПРОЦВЕТАНИЕ. А это нечто отличное от богатства, это то, что доступно всем.
Процветание - это способность раскрыть весь свой потенциал наилучшим образом, это способность видеть разные возможности и идти по пути наименьшего сопротивления, реализовываться в лёгкости и удовольствии, находиться в достаточности, делать лучшее, на что ты способен, применяя силу своих уникальных талантов и способностей. Это не совсем про деньги, но и про них тоже.
Вы когда нибудь видели, чтобы распускающийся цветок розы страдал, кряхтел, корчился от боли и натуги, с большим напряжением раскрывая каждый свой лепесток? Нет, все происходит естественным образом, согласно природе. Как заложено этой природой уже в семечко, роза выпускает свои красоты в мир ровно в положенный срок. Вот и процветание для человека - это расцвести, распустить лепестки, жить по наилучшему сценарию, заложенному самой природой, жить в согласии с собой и с миром, творить свою реальность из ресурса, а не из дефицита. И по моему опыту, как я вижу большинство людей, потенциал у человека достаточно велик, но очень редко им осознается.
Еще один важный момент. Если от рождения у человека слабое здоровье, есть проблемы с физическим телом, то именно в эту сферу и надо пристальнее всего смотреть. Там скрыты важные дары к благополучию и реализации. Да, такой путь сложнее, труднее, но вот такой выбрала сценарий душа для развития на эту жизнь. Это такое задание со звёздочкой. И есть люди, которые несмотря на увечья и страшные диагнозы, умудряются таки решить её при жизни и найти свой идеальный путь.
Резюме))) Если вы в своей жизни столкнулись с болезнями, трудностями, сложностями, если проблемы начали одолевать, как назойливые мухи в жару, не спешите искать в себе порчу, подселенцев, копаться в родовой карме или винить во всем несправедливый мир... Попробуйте наладить отношения с собственным телом!
Дайте своему телу здоровую среду, нормальный сон, питательные вещества и витамины в достаточном количестве, избавьте его от накопленных токсинов, от кортизола (гормон стресса) через физические нагрузки, дайте ему вдоволь полной грудью подышать свежим воздухом, наполните ежедневную рутину и активностью и расслаблением, и посмотрите, какая часть из ваших проблем отвалится сама. Какая то точно отвалится.
Иногда этого бывает достаточно, чтобы полностью включиться в единый жизненный поток.
Иногда решение настолько простое и понятное, что мы туда даже не смотрим.
Нам кажется, что у наших проблем должен быть какой-то супер смысл и невероятно сложное объяснение, а значит и решение такое же. И ещё больше погружаемся в хаос, бессонницу, тревоги, разрушаем тело вредными продуктами и привычками.
На деле, просто у вашей машины, вероятно, сдулось одно колесо - проверьте и подкачайте!
Больше полезной информации, мощных техник и практик для саморазвития в моем блоге в ВК:
https://vk.com/aura_happy_woman
Сат Нам!