Запрещали любоваться собой.
Как долго мы будем сдерживаться от того, чтобы восхищаться собой? Зачем мы так сурово судим о себе, когда можем вместо этого найти в себе что-то прекрасное и уникальное? Увидеть всю свою красоту и внешнюю и внутреннюю.
1. Часто, когда мы растем и развиваемся, нас учат скромности и самокритичности. Мы начинаем видеть в себе только недостатки, забывая о своих достоинствах. Этот путь, кажется, более "правильным" и "полезным" для окружающих, но часто он приводит к недооценке самого важного человека в нашей жизни – нас самих. И тогда появляются состояния неудачи постоянной и вечные страдания.
2. Любовь к себе – это не эгоизм или высокомерие. Это просто признание того, что вы заслуживаете своей любви и уважения, так же как и любой другой человек. Это признание своей уникальности, своей ценности, независимо от того, как вы выглядите, какими интересами увлекаетесь или каковы ваши недостатки.
3. Любовь к себе дает силы принимать свои ошибки и учиться на них. Это позволяет нам строить здоровые отношения с окружающими, так как мы не ищем подтверждения своей ценности во внешних оценках. Это приносит в нашу жизнь радость, уверенность и гармонию.
4. Не бойтесь любить и восхищаться собой. Перестаньте себе запрещать, и вы обнаружите, каким прекрасным и ценным человеком вы являетесь. Помните, что самая важная любовь начинается с вас самих, и она способна изменить вашу жизнь к лучшему. Начните сегодня – полюбите искренне и глубоко самого важного человека в мире – себя.
5. Стоит также понимать, что любовь к себе – это постоянный процесс самопознания и роста. Каждый день вы можете открывать в себе что-то новое, что вызывает восхищение и гордость. Это может быть ваша сила характера, способность справляться с трудностями или умение делиться добротой с окружающими.
6. Освободитесь от цепей самокритики и разрешите себе любить и восхищаться собой. Пусть ваше творчество расцветет, а ваша жизнь наполнится радостью и уверенностью. Вы – удивительный человек, и мир ждет, чтобы вы показали свою уникальность и блеснули своей собственной яркой звездой.
Автор: Гуэдова Светлана Леонидовна
Психолог, Супервизор, Психолог ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru