У Винса Жиронды ни одного громкого титула типа «Мистер Кто-то там» не было. Его уже и на белом свете-то нет уже 26 лет как. Тем не менее, Жиронда не только не позабыт, но и очень часто цитируем в мире бодибилдинга. До их пор он всем широко известен как «тренер чемпионов» и «айрон гуру». Его методики применяют и в XXI веке, снова и снова убеждаясь в их эффективности.
Жиронда сам был живой рекламой своих тренерских услуг. Мускулатура Винса отличалась просто невероятным рельефом; с брюшным прессом, напоминающим стиральную доску.
Но мышцы – это только внешняя сторона личности. Винс Жиронда вообще был довольно занятным и очень незаурядным человеком. «Правдорубом», похожим на Жириновского – только не в политике, а в мире бодибилдинга и фитнеса.
№5. «Путь лгуна и обманщика»
Винс выступал против приёма любых искусственных гормонов, а ещё больше он критиковал склонность «химиков» выставлять себя «натуралами».
«Когда атлет принимает искусственные гормоны, его организм прекращает выработку собственных. Бросьте возиться с андро- и тому подобным мусором! На этом вы, рискуя своим здоровьем, скорее всего, не заработаете хороших денег. Это на вас будут делать деньги другие люди».
Винс настаивал именно на натуральном пути, а не на «пути лгуна и обманщика» (которым называл методы пользователей гормонов и стероидов).
№4. «Не имеет значения, ЧТО ты продаёшь, главное – КАК»
Не жаловал «железный гуру» и спортивное питание. Хотя сам (уже в зрелые годы) стал соучредителем компании по производству пищевых добавок NSP Nutrition.
Считая спортпит жульничеством и профанацией, Жиронда разрабатывал рационы питания для своих клиентов исключительно на основе обычных продуктов, приговаривая:
«Я сначала учу человека правильно питаться, и только потом ставлю ему правильную технику выполнения упражнений. Бодибилдинг - это прежде всего правильное питание, в сочетании с грамотно организованным тренингом».
А спортпит… Ну что спортпит? «Современная Америка - это сплошные реклама и маркетинг, повсюду. Не имеет никакого значения ЧТО ты продаёшь, главное – как ты наладил СБЫТ. Если красиво упаковать кроличий кал и объявить в красивых журналах с купленными звёздами и экспертами, что он наращивает мускулы - потребители начнут есть эти шарики только так».
№3. «Шарлатанов – пруд пруди, а настоящих профессионалов – мало»
Не воспринимал Винс Жиронда всерьёз и персональных тренеров, поскольку считал, что мало кто из них хорошо разбирается в тренинге.
«Любой подкачанный парень может за несколько сотен долларов купить себе липовое удостоверение тренера. Но даже с удостоверениями они толком не понимают, что делают. Практически ничего не знают о кинезиологии, о мышечных функциях… что там они могут клиенту развить?.. Толковых ребят очень мало, а шарлатанов – пруд пруди».
Вообще, бодибилдинг - это очень индивидуальный спорт: то, что работает для одного человека, не работает для другого. И чтобы найти это «то самое», придётся поэкспериментировать. А не чесать всех под одну гребёнку.
№2. «Винс, мне нужно сделать тело красивым за 3 месяца: надо успеть к съёмкам!»
Винс Жиронда с детства вращался в голливудской среде: отец его был по происхождению француз, а по профессии – каскадёр. В молодости Винс тоже работал дублёром и каскадёром.
А в 1948 году, в 30-летнем возрасте, открыл в Голливуде свой тренажёрный зал, под незатейливым названием «Vince ’s Gym» (т.е. «Зал Винса»). И проработал в нём до ноября 1995-го года. В этом месяце 78-летний Жиронда ушёл на пенсию, а ещё через 2 года – в мир иной.
Пик популярности зала был в 60-х \ 70-х годах. Известные актёры выстраивались к Винсу в очередь. Так как он приобрёл репутацию человека эксцентричного, но дающего реальный результат. Способного в самые сжатые сроки (за 2-3 месяца) согнать с клиента жирок и придать его телу фактурный вид.
Среди его довольных клиентов были Клинт Иствуд, Курт Расселл, Шер, Дензел Вашингтон, Барт Рейнольдс и многие другие звёзды кино и шоубиза.
Тренировал Жиронда и профессиональных культуристов. Самым известным его учеником стал Ларри Скотт, выигравший первые 2 титула «Мистер Олимпия» в 1965 и 1966 годах.
Среди знаменитых атлетов, которые тренировались в зале Винса и перенимали его опыт, были Джейк Стейнфилд, Лу Ферриньо, Фрэнк Зейн, Дон Хоуорт и Арнольд Шварценеггер.
Винс стал широко известен в мире бодибилдинга и фитнеса как «Тренер чемпионов» и «Железный гуру» - прозвище, которое ему дала известная журналистка и фото Дени Уолтер. Может, сама придумала, а может и Винс подсказал, приплатив ей за это.
№1. «Я бы сказал, что ты просто большой кусок сала»
Когда осенью 1968 года 21-летний Арнольд Шварценеггер прибыл по приглашению Джо Вейдера в Америку, он был кругловат и толстоват. Вейдер отправил своего протеже в зал Винса – за рельефом.
При первой встрече с Жирондой Шварц представился так: «Я – Арнольд Шварценеггер, Мистер Вселенная-67». На что хмурый Винс ему ответил: «Я бы сказал, что ты просто большой кусок сала». И начал с ним работать.
Впоследствии, когда Арнольд стал знаменитостью, Винса, конечно, не раз спрашивали о том эпизоде.
«Да надоели вы уже с этим вопросом! Когда я посмотрел впервые на Арнольда, то просто увидел перед собой жирного парня, и честно сказал ему об этом. Он обиделся, но 2 недели спустя, проиграв Фрэнку Зейну, вновь приехал ко мне и сказал: «Я понял, что ты имел в виду!»
Кстати, когда Жиронда занялся рассылкой тренировочных курсов по почте (а в ту эпоху это был очень прибыльный бизнес), то набрал в свою команду таких же грубиянов, как сам. В письме или по телефону любого заказчика могли запросто обматерить, вне зависимости от его социального статуса и размера уплаченной суммы.
***
В 70-х Винс Жиронда перестал уживаться с Джо Вейдером. Они стали соперниками. Вместе с компаньоном Рэем Рэридоном, они запустили бренд спортивного питания «NSP Nutrition» - «в качестве ответа на низкокачественные и неэффективные добавки, которые заполонили рынок спортпита».
Естественно, с набравшей мощь империей Джо Вейдера (которая, собственно, рынок-то спортпита тогда и заполоняла) их фирма на равных конкурировать не могла.
Но компания «NSP Nutrition» существует и сейчас, под девизом «Founded in1972 by Vince Gironda, is an all natural body building supplement company» («Основанная в 1972 году Винсом Жирондой, компания по производству натуральных добавок для бодибилдинга»).
Самым эффективным видом спортивного питания Винс считал аминокислоты в свободной форме.
До конца своих дней он оставался категорическим противником использования гормонов и стероидов для развития телосложения, и утверждал, что профессиональные бодибилдеры 90-х имеют «карикатурный и гротескный внешний вид».
После ухода Жиронды из жизни Вейдер выделил этому грустному событию немного места в своём журнале. Вот что он написал: «Мы опечалены тем, что Винс Жиронда нас покинул…Несомненно, этот человек намного опережал своё время».
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать мой канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: