Найти в Дзене
От невроза к счастью

2 вида мышечных зажимов и как они уродуют жизнь.

В концепции «другой взгляд на человека» Александра Российского зажимы также называются клеммами и бывают двух видов: клеммы-предохранители и клеммы-перегрузы. Они по-разному влияют на психику. В статье я расскажу чем отличаются зажимы и какими техниками прорабатываются каждые из них.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=bXcBxuJbflo
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=bXcBxuJbflo

Клеммы-предохранители заставляют избегать конкретных ситуаций, из-за которых они клеммы образовались. Ребенок хотел что-то сказать, его жестко заткнули — слепые природные механизмы защиты посчитали, что выражать свое мнение, задавать вопросы, говорить правду — это опасности, которые впредь не должны повторяться. Выработался условный рефлекс: если хочешь проявиться в обществе, лучше подумай несколько раз, это не безопасно. Только этот рефлекс поселяется не в голове, как утверждает психология, а в конкретных местах в теле. Если затыкать ребенка, то зажим будет в горле.

Клеммы-предохранители хороши, когда формируются в ответ на действительно опасное поведение ребенка, например, когда он бегает перед качающимися качелями, тянется к горячему утюгу или подходит к опасным зверям. Но если «взрослые» из-за своих проблем подавляют безобидную, естественную природную потребность в самовыражении, то клеммы-предохранители будут работать против их носителя и угнетать психику.

Горловой зажим всегда образовывается в детском возрасте
Горловой зажим всегда образовывается в детском возрасте

Клеммы-перегрузы контролируют общее психическое состояние и не привязываются к конкретной ситуации. Эти клеммы приводят к хронической тревожности.

По концепции клеммы-перегрузы образовываются после постоянного, накладывающегося друг на друга стресса. На работе накричал начальник, дома проблемы с семьёй, стресс от кредитов - человек словно сжатая пружина живет так месяцами и годами. На стрессовые ситуации организм реагирует сжимая челюсти, диафрагма остаётся спазмированной от стресса и пережимает блуждающие нервы, сфинктер Одди постоянно закрыт и не выплескивает желчь в желудок.

Хроническая тревожность — это когда идешь по улице в солнечный день, сытый, выспавшийся, никуда не спешишь и не обременен никакими заботами, но тобой подспудно довлеет темная сила беспокойства. Словно ложка дегтя в бочке мёда или пятно на белой рубашке.

Фасция — прозрачная пленка поверх мышц. Она подвижна, иннервируется и реагирует на стресс.
Фасция — прозрачная пленка поверх мышц. Она подвижна, иннервируется и реагирует на стресс.

Чтобы избавиться от этих двух видов клемм на «Создателе» прорабатывается всё тело разными методами. Какие-то участки тела мы грубо прощипываем, что-то прорабатываем техникой «блютус», а скомканную и сжатую фасцию распрямляем «техникой оживления». Все эти техники объясняются на проекте «Создатель».

Мой канал будет полезен как тем, кто не покупал «Создатель», так и новичкам. Подписывайтесь, здесь я буду делиться своим опытом проработки.