Зачем вы терпите то, что вам не нравится?

Не понимаю я любовь к страданиям у наших женщин.. Обсудим?

Недавно у меня был забавный случай. Села я ужинать и стала выбирать кино - в закладках было несколько незнакомых мне фильмов 🎞️

Включила первый, посмотрела минут 15 - и поняла, что не моё. Не цепляет, не интересно. Выключила. Следом включила второй - ровно та же ситуация 🙈 Не фильм, а ерунда какая-то. Тоже выключила.

Вот так бывает, да. В итоге я нашла то, что мне понравилось. И всё было хорошо, настроение не было испорчено.

А представляете, если бы я включила тот первый фильм, который мне не зашёл, и продолжила его смотреть.. 😳 Прошло бы пол часа, час, настроение моё было бы всё хуже, я бы всё больше раздражалась и плевалась на экран, думая, ну какая же это скучная ерунда, и как же мне это не нравится..

Думаю, вы уже угадали, к чему я веду:

Если нам что-то не нравится, можно просто это не делать. И не терпеть это. Да, вот так просто 😎

Можно выключить неинтересный фильм. Закрыть неинтересную книгу. Отписаться от неподходящих блогов или знакомых, которые бесят.

Меня очень удивляет, кстати, когда в комментариях авторам пишут, что он не так выглядит, недостаточно сильно открывает рот во время разговора (да, реальная претензия видео-блогеру 🤦🏻‍♀️😳), или у него не тот юмор, не тот уровень сарказма, не тот стиль подачи информации, противный голос.. Или - «раньше вы мне нравились, а теперь нет, фу-фу-фу».

Ну так зачем же это терпеть, если вам это не нравится? Зачем же читать и смотреть те блоги, которые раздражают? И зачем писать свои «фу» авторам? Зачееееем? 😄

Искренне не понимаю, правда. Что за странная форма мазохизма..

Можно же молча пройти мимо. Можно молча отписаться от тех или иных страничек. Зачем же писать «вы мне не нравитесь, и я бежал три дня и три ночи, чтобы это сказать»?

Кстати, а знаете, что должен сделать человек, который получает такие вот.. эээ.. придирки и требования в свой адрес?

Если у человека здоровая самооценка и здоровые личные границы, он НИЧЕГО не должен делать. Он не должен себя ломать, гасить и перекраивать в угоду другим!

Он - такой какой он есть. И самое ценное в жизни - быть собой, и развиваться именно так, как хочешь ты сам. А то кавалер тебе скажет, что ты не так одеваешься и не так смеёшься; коллега фыркнет, что стрижка у тебя не та, да и твоё увлечение геологией очень странное. Родители вообще считают, что тебе нужно поскорее замуж и рожать..

И что останется от человека, послушай он всех этих советчиков? Огрызок останется, а не индивидуальность. И напомню, что СССР со всеобщей уравниловкой уже 32 года как не существует..

Поэтому - взращиваем в себе себя. Бережём свою свободу и свои ценности. А всех, кто что-то требует и придирается, отправляем в сад 😎 Даже если это дражайшие родственники.

И я вообще не понимаю, зачем цепляться к человеку. Это так же, как изо дня в день слушать неприятную вам музыку, и каждый день плеваться от неё.

Но..

Можно же просто найти то, что по вкусу именно вам. И музыку, и блоги, и фильмы.

Easy.

Но продолжим. Можно много чего ещё не делать.

Можно не есть те блюда и не ходить в те кафе, которые не нравятся. Можно не носить тесную / некрасивую / неудобную одежду (а так же бельё и обувь). Я уже месяц не могу себе толстовку для дома выбрать: мне не нравится то, что я вижу, а если нравится сама модель и цвет, то не устраивает жёсткость ткани, особенно изнутри.

Понимаете, можно НЕ жить по принципу «бери что дают и не вороти нос». Можно обустроить свой личный комфортный мир даже при небольшом бюджете

Можно не рожать детей, если ты не хочешь их рожать (шок-контент, вот это да 🙃). Можно сменить работу, если не нравятся данные условия, род деятельности или компания.

Можно уйти от мужа, который «козёл, абьюзер и вообще», или с которым давно уже прошли чувства. Зачем же страдать и терпеть, растрачивая свою драгоценную жизнь, если можно просто уйти? Сделать это никогда не поздно, даже если уже «за 50».

А если нам не нравится что-то в нашей внешности, тут есть разные пути-решения:

1. Например, мы можем это изменить ненасильственными методами, действуя из любви к себе и из заботы о себе. Например - мы можем заняться здоровьем кожи и волос через хороший уход, или заняться здоровьем тела через физкультуру и питание, мы можем похудеть и тд.
2. Если же что-то не поддаётся изменению - мы можем поменять (или хотя бы попробовать поменять) наше отношение к этому. Не без помощи психолога или психотерапевта, если нужно. Это нормально и здорОво. В том числе можно проработать своё принятие возраста, изменения внешности, или же какие-то тревоги, комплексы и страхи.

Заботиться о своем ментальном здоровье - это очень важно. И это нужно делать на регулярной основе.

Прекрасные милые леди, не игнорируйте себя! Не игнорируйте свой стресс и тревогу. Заботьтесь о себе, будьте наедине с собой, решайте проблемы вместе с психологом (если это нужно).

Забота о себе - это, пожалуй, самое главное ❤️

Здоровая любовь к себе и выбор себя, своих ценностей и своих целей - это не стыдно, а необходимо!

Разрешите себе жить свою жизнь.

Ведь когда мы в гармонии, когда нам хорошо и комфортно самой с собой, когда мы довольны и счастливы, когда мы живём СВОЮ жизнь (именно свою, а не набираем себе, как паззл, навязанные шаблоны общества), то нам уже не захочется брызгать ядом на всех и вся, придираться ко всему и переносить свои комплексы на других людей.

Поэтому - нужно заниматься рефлексией (в особенности саморефлексией).

А вот терпеть то, что не нравится и то что раздражает - не нужно. Жизнь - это ведь не «родился, потерпел и умер». Банальнейшая мысль, да. Но не лишне о ней напомнить, как считаете? 😏

И конечно же есть то, что мы не можем изменить и убрать из нашей жизни. Но мы можем, во-первых, убрать отягощающие и ненужные обязательства (в том числе - общение с неприятными людьми), и, во-вторых, мы можем поменять наше отношение к этому.

Как говорится - мы не выбираем времена, но мы можем выбрать то, как нам жить в эти времена. Даже если они «исторические».

Только мы сами можем создать благополучие и комфорт в нашей жизни. Это - НАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. И, на мой взгляд, первое что нужно сделать - выбросить за борт всё ненужное

Согласны? Что думаете об этом? Терпите ли вы то, что вам не нравится? Чувствуете ли себя счастливой?

Ставьте лайк ❤️ и делитесь мнением.