Перед смертью люди:
- Дают наказы: "Береги себя", "Живи для себя", "Смотри за детьми/братом/сыном", "Ты остаешься за старшую", "Сделай потом так".
- Просят дать обет: "Пообещай, что ты не бросишь брата/сестру", "Продолжишь мое дело", "Достроишь дом", "Будешь счастливым", "Уедешь/останешься".
- Сетуют: "Как ты (он/она) будешь без меня", "Сколько/так не успел/не сделал", "Как быстро пролетела жизнь", "Какой сложной была жизнь". "Мне очень жаль".
- Выражают любовь: "Я люблю тебя", "Я любил...", "Какой интересной/красивой была жизнь", "Спасибо", "Оставь это себе".
- Просят: прощение, любимую еду, встречу с человеком/природой/любимыми вещами.
- Прощаются: "Прощай/до свидания", "Где мы с тобой встретимся".
- Раскрывают тайны свои, семейные.
Последние слова и действия - это квинтэссенция жизни, гимн жизни. Принятие того, что прошло и что наступает.
И если мы рядом, то:
- Сказать: "Я люблю тебя", "Я прощаю тебя", "То лучшее, что было и есть в тебе, ты передал/оставил людям", "То лучшее, что есть в тебе, есть и у меня" (если это ваши отец, мать, дедушка, бабушка). "То лучшее, что есть в тебе, всегда со мной".
- Не давать обещания. Повернуть фразу: "Я сделаю все, что смогу, что будет в моих силах/компетенциях", "Он самостоятельный, он обязательно справиться сам. Если будет необходимо, я проконтролирую". "Не думай об этом", "Мы решим это на семейном совете", "Я посоветуюсь с братом/сестрой".
Если случилось, что дали обещание, то сказать (даже спустя годы): "Я сделал все, что мог".
- Не принимать чужие тайны на свой счет. Это не ваша тайна, не ваш груз, не ваша судьба. И если нет желания или возможности рассказать о тайне близким, расскажите психологу, священнику, случайному прохожему.
- Быть рядом. Говорить: отвечать на вопросы, рассказывать о дне, поддерживать тему, говорить о прожитых совместных событиях. Молчать. Присутствовать.
Когда умирает близкий человек, высвобождается пространство-время. И человек зачастую испытывает стыд, что он ощущает это высвобождение. И не разрешает себе заниматься любимыми делами, новыми увлечениями, путешествовать, любить. Это нормально, если вы все это будете делать. Человек, ушедший из жизни, был бы рад за вас.
Чувство вины всегда присутствует со смертью близкого: я мог бы спасти, я не сказал, что люблю, я не сделал, я выбросил ее любимую вазочку, я не сохранил его любимую картину, я не был рядом... Все, что мы делаем, на тот момент правильно. Все, что вы смогли сделать, вы сделали. Если бы нужно/можно было человеку прожить дольше, это случилось бы.
Мы забираем с собой любовь, впечатления, опыт. Мы оставляем другим любовь во всех ее проявлениях. Учиться любви никогда не поздно.
©Надежда Антипова