Сегодня отличный воскресный день)) Отличный потому что в последнее время я редко чувствую себя заряженной на 100% в плане работоспособности... А сегодня я уже много чего сделала и не менее важно то, что я наконец закончила смотреть одну из лекций по учёбе и начала другую. Они длительностью по 2 часа, это очень много для меня. У меня нет такой усидчивости, обычно я люблю короткие обучалки по 5-10 минут. Да, как ребенок 😂 От этого я и не люблю классическое образование... я просто усну на уроках))
Всем привет 😁
В данном же случае, лекции настолько интересные, что 2 часа пролетают очень быстро. Всего в пакете 12 лекций, примерно 4 или 5 я отсмотрела еще в начале года. Одну я смотрела очень долго...
А сегодня я отсматриваю повторно одну из отсмотренных. Потому что время меняется и отношение к той или иной информации тоже меняется. А еще часть информации со временем пропадает из головы... и создается такое чувство, что не хватает какого-то очень важного "куска".
Что именно за лекции думаю говорить не за чем... потому что отдельно эта информация не несет ничего интересного)) Мне бы пришлось тогда рассказать о тех планах, которые были и есть в моей голове, и о том насколько они наполеоновские, ну а я не хочу на данный момент это обсуждать 😅 Я расскажу когда у меня всё получится... всё что я задумала... возможно на это уйдут годы.
Сегодня, например, пока я пересматривала лекцию, то услышала интересную фразу, которую я уже совсем забыла:
Хочешь захватить остров - сожги лодки 🙂
Или...
Когда мы не ставим всё на КОН сами создаем условия в которых ЭТО не получится и мы вернемся назад
Пока я смотрела лекцию, я вспомнила один случай у психолога... который время от времени всплывает в моей голове 😄 Не знаю рассказывала я о нем или нет...
В общем психолог меня спрашивает: - Как вы думаете, почему поставленная цель до сих пор не закрыта?
Я тривиально отвечаю: - Потому что у меня 8 детей, если бы их было 2-3 я думаю, что она была бы уже давно закрыта.
На что она ответила: - Вы правда считаете что это так? Или так проще думать?
Тогда меня это задело... и потом я буду много много раз вспоминать этот диалог... Потому что правда в том, что когда мне что-то нужно меня не останавливает ни кол-во детей, не плохое самочувствие... и нужно признать, что я нахожусь ровно там, где мне нравится находиться... а не там, где мне отведено "судьбой" 🤗
Признаться себе в том, что я выбираю ничего не делать, чтобы что-то изменить намного больнее, нежели самообманывать себя говоря: - Вот если бы дождь вдруг пошел с земли на небо... тогда бы да))
1. Я нашла в интернете приём который заключается в том, чтобы всегда когда что-то делаешь мысленно говорить: - Я выбираю (ну и дальше то, что ты делаешь)... Например, я выбираю поспать... или я выбираю ничего не делать 😂 Вроде как этот прием ведет к осознанности, человек начинает больше задумываться над тем, что всё с чем он соприкасается выбрано им самим.
2. Второе... это мысленно проговаривать: - Есть варианты. Это поможет видеть дополнительные варианты решений даже в тупиковых ситуациях 🙌
У меня были случаи, когда мне правда казалось, что выхода нет. Можно было смириться и забить... но всего 2 часа мозгового штурма тогда решили проблему в мою пользу. Потому что нашелся более щадящий выход, которого я до этого просто не замечала.
Интересно... Если я выбираю, то я могу понять почему я выбрала именно это... Если есть варианты, значит есть выбор 😂
Вот как-то так)) Пока ничего интересного не происходит)) Ко вторнику подготовлю статью о спортзале 😃
А вы как считаете... человек сам выбирает или заранее всё решено? Можно не только указать своё отношение к этому, но и подкрепить его какими-то доказательствами или опытом из своей жизни. Так будет интереснее читать))
Давайте дружить во вконтакте, одноклассниках или телеграме 😉