Для чего тебе быть одной? Какая цель у твоего одиночества?
«Головой все понимаю, хочу любить, хочу отношений! Умная, красивая, успешная, но….одинокая. Хочу отношений, но…ничего не получается…»-это я слышу от своих клиенток.
Разбираемся на сессии и находим убеждения и заряженные эмоции из прошлого опыта и из детства.
Подумайте что для вас отношения? Какими вы их видели? Вспомните в какой атмосфере вы росли, какие чувства были между мамой и папой?
Любовь, взаимопонимание, тепло или пьянство, драки, крики, измены, оскорбления и унижения?
Или у тебя, милая, случилась первая несчастная любовь, личная драма? И отверг тот хорошенький мальчик из 8А?
Если для вашего бессознательного отношения=опасность, боль, страдания, поэтому и не рождается в них близость. Близость это страшно!
И тогда можно сказать, что вами руководит травма. Ваши защитные части психики будут снова и снова помогать вам выбирать заведомо провальные для семейных и близких отношений варианты: женатых мужчин, любовь на расстоянии, отношения по переписке и тд
Конечно же это происходит не потому что вы тупица, ничего не можете, ничего не понимаете! Это процесс бессознательный! У которого абсолютно позитивные намерения-сохранить вас в целости и сохранности, избежать боли и душевных ранений любой ценой!
Что видела в детстве твоя маленькая душа про близость? Все это влияет на ваши отношения прямо сегодня. Как вам с этим живётся? Подходит вам это? Или хочется по другому?
А я вам скажу, что не обязательно с этим жить, с этим точно можно работать и переписывать, по другому можно! Есть методы помогающие успешно переформатировать эти убеждения и переписать ваш привычный неосознаваемый сценарий!
Запишитесь на консультацию к психологу чтобы узнать, что мешает именно вам строить близкие отношения и определить план к желаемым результатам.
Если у вас есть отклик поделитесь в комментариях своей историей: что не так, что вам не удается в отношениях?
С уважением и пожеланием счастья, системный семейный терапевт Мария Чепик
#одиночество #партнер #отношения #пара #психолог #чепикпсихотерапевт #консультацияпсихолога