🔥 На ранних стадиях практически все заболевания молочной железы успешно поддаются лечению.
Самодиагностика - это не замена консультации у маммолога, но отличный метод первичной диагностики рака груди. Проводить самодиагностику нужно регулярно.
🤔 Как же правильно это делать?
Читайте ниже совет онколога-маммолога – Марии Ростиславовны Рагозиной, врача Многопрофильного медицинского центра «Офтальмос - С»:
📌 Осмотр бюстгальтера. Заболевания груди часто сопровождаются выделениями или
шелушением кожи. Осмотрите нижнее белье, на бюстгальтере
могут остаться пятна или частички отмерших клеток.
📌 Общий осмотр перед зеркалом. Расположите руки на поясе или вдоль
туловища, затем медленно поднимите или заведите за голову. Внимательно посмотрите на сколько симметрично грудь смещается при каждом движении.
📌 Состояние кожи груди. Необходимо осмотреть грудь на предмет: изменения цвета, эластичности, покраснений, высыпания, опрелостей, шелушения и сухости, язв и ран, уплотнений.
📌 Пальпация груди стоя и лежа. Первый способ – в положении стоя. Рекомендую пальпацию груди проводить, предварительно смазав грудь кремом или во время приема душа. Сомкнутыми пальцами левой руки совершите мягкие круговые движения, надавливая не резко, но глубоко на правую грудь. Затем тоже самое проделайте с левой грудью, совершая круговые движения уже правой рукой. Второй способ – лежа на спине на твердой поверхности. Пальпацию выполняют по спирали от подмышечной зоны к соску, выполняя круговые проникающие надавливания.
📌 Обследование сосков и ореола. Необходимо визуально оценить: цвет, форму, симметричность расположения, наличие трещин. В норме они должны быть однородными, упругими, без шелушений. Если при надавливании появляется жидкость, нужно запомнить или сфотографировать её (во время беременности или кормления грудью нормальным считается выделение молозива или молока).
📌 Осмотр лимфоузлов. Прощупайте подмышечные впадины. Исследование нужно проводить стоя, одну руку расположить на поясе, а другой прощупывать лимфоузлы. Размер нормальных лимфоузлов – до 1 см, а манипуляция безболезненная.
⚡ Если после самодиагностики вы заметили что-то нестандартное, то незамедлительно обратитесь к врачу. А в идеале регулярно, хотя бы раз в год, даже если вас ничего не беспокоит, посещайте маммолога.
Заботьтесь о своем здоровье! И ставьте💖, если пост вам понравился.