Как мы, уже взрослые, компенсируем недоудовлетворённые в детстве потребности
Балахонская Г. В.
Все мы были детьми, дорогие друзья.
Были, а некоторые так и остались:)) Ну, это я шучу, друзья:)
Уже ставшая банальностью фраза про то, что все мы родом из детства, знакома, я думаю, почти всем:)
Но вот, тем не менее, обращаясь к тем детским временам, мы можем многое про себя понять. Иногда неожиданное для себя.
Ну, например, про те чувства, которые нас вдруг "почему-то" вроде беспричинно накрывают.
И порой доставляют нам много хлопот... Иногда эмоциональных, а иногда и конкретных поведенческих.
У нас у всех свои собственные отношения со своими родителями. Они всегда по-своему особенные.
При этом есть, конечно, и какие-то, что называется, "общие места".
Ну вот, например, если ребёнок не получал в детстве достаточной поддержки от родителей, то он, и ставши уже взрослым, будет искать возможности компенсировать себе эту, условно говоря, брешь.
Как? Ну, очень по-разному. Как нет одинаковых людей, так и нет одинаковых способов.
А что это значит? А это значит, что нужно разбираться и искать свой путь. Что, собственно, психологи и помогают сделать. Найти и реализовывать его по жизни.
Ну, а чтобы начать разбираться, надо отдавать себе отчёт - а чего мне не хватает?
И за эту ниточку и тянуть из клубка свой ответ. Вернее так - свои ответы:)
Потому что ответов на самом деле может быть много. И они все между собой так или иначе переплетены. А то и перепутаны:)
Ну вот, допустим, не хватает женщине красивой одежды. А её очень хочется. И это превращается уже в некий "бзик":) Который съедает и время и ресурсы:)) И уже раздражает и саму её и окружающих:))
А для чего столько, что ещё и ещё? Чтобы чувствовать себя красивой и привлекательной. Логично же?
А для чего? Чтобы ощущать свою знАчимость. И для других и для себя.
Ощущать свою значимость, конечно, приятно, кто ж спорит?:)
Но вот если эта потребность в красивой одежде становится такой чрезмерной, что шопинг превращается в бесконечный? А одежда уже не помещается в шкаф?:) А хочется ещё и ещё?:) И денег на это нужно всё больше и больше?
То про что это может быть?
А может быть и про то, что детская потребность в принадлежности к группе сверстников не была удовлетворена. Потому что одежда, которую девочке давала мама, была старой и немодной.
И девочку, например, за её внешний вид сверстники презирали. А мама понимать отказывалась, что девочке в такой одежде стыдно. И никакой поддержки девочке не оказывала.
И вот теперь уже взрослая женщина подсознательно компенсирует свою ту, прежнюю, фрустрированную девочкину потребность быть принятой в своей социальной группе.
И своим гипертрофированным шопингом как бы "компенсирует" недополученное чувство принятия и уважения от других.
Ну, дорогие друзья, это лишь как вариант:) Пример, конечно, примитивный до крайности. Это просто для большей наглядности и выразительности:)
Как упрощённая иллюстрация, как наши взрослые поступки являются следствием неудовлетворённых в детстве потребностей.
Оно, разумеется, на самом деле гораздо замысловатее и запутанней:)
Но ведь на самом деле практически все наши взрослые поступки, которые нас самих по каким-то причинам не устраивают, являются теми самыми, условно говоря, компенсациями того, детского. Другое дело, осознаём мы это или нет. Но!
Но вот если смотреть на свои взрослые действия с пониманием того, какую НА САМОМ ДЕЛЕ проблему решаем... Это нам самим добавит смысла!
Ну, поведение наше от этого, может, и не изменится:) Но оно, по крайней мере, наполнится для нас неким смыслом. И пониманием самих себя:) И перестанет так раздражать:) А, может, найдём и какой-нибудь ещё способ эту свою потребность закрывать:))
Главное - понимать, что это за потребность в глубине у нас за этим на самом деле стоит.
В общем, дорогие друзья, вывод можно сделать такой.
Понимание своих детских корней в нынешнем взрослом поведении, которое, может быть, нами самими воспринимается как какое-то неправильное, очень важно.
Это понимание может существенно добавить удовольствия от самих себя настоящих:))
Я благодарю вас за ваше внимание!
16 сентября 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru