Во-первых, спорт — это прозрачная модель целеполагания. Как и в бизнесе, здесь работает принцип долгосрочной стратегии, гарантированно ведущей к необходимому результату.
Вторая причина — увеличение работоспособности и продуктивности. Сначала может показаться, что тренировки будут забирать силы, необходимые для работы, но практика показывает обратное: утренние физические нагрузки задают тон всему рабочему дню и буквально делают вас умнее.
Качества, которые формирует спорт, делают из вас лучшего управленца.
Дисциплинированность, уверенность в себе, авантюризм и коммуникабельность развиваются на тренировках, а закрепляются в ежедневных делах. Например, четкое расписание тренировочной недели предполагает безукоризненную пунктуальность, а специфика спортивного коммьюнити учит нас общаться с самыми разными людьми и помогает укреплять социальные связи.
Еще одна причина, с которой соглашаются все топ-менеджеры: спорт — это их лекарство от стресса.
Если вы занимаете руководящую должность или управляете собственным бизнесом, то точно знаете, что нервного напряжения в потоке проектов не избежать. Поэтому даже час наедине с собой и своими мыслями, в движении и без рабочих чатов, помогает перезагрузиться, отдохнуть и, если повезёт, поймать эйфорию.
Дополнительное преимущество регулярных тренировок — улучшение внешнего вида за счет поддержания формы. Генеральные директора и предприниматели чаще других выступают на конференциях, появляются на телевидении и участвуют в съемках, и, соответственно, чаще видят себя со стороны. С возрастом держать стабильный вес становится сложнее, а спорт помогает оставаться стройным и подтянутым — большой плюс к уверенности в себе и имиджу.
Именно поэтому все предприниматели занимаются спортом.
Если ты еще не занимаешься спортом, самое время начать это делать.
Спорт развивает, расширяет и мотивирует.
А это — ещё одна причина для развития бизнеса. Интересная система «взаимной» мотивации: занимайтесь бизнесом, чтобы заниматься любимым спортом, и наоборот.