пРИЗНАК
🔝Анемия - это снижение количества эритроцитов меньше 3,8 и/или гемоглобина ниже 110 г/л.
⠀
☑️Каковы признаки?
⠀
🔹Слабость, утомляемость, эмоциональная неустойчивость;
🔹Бледность кожи;
🔹Головная боль, мигрень;
🔹Изменение аппетита, хочется кушать сырые продукты (особенно мясо), мел;
🔹Извращается обоняние, появляется пристрастие к запахам (горение спичек, клей, краска, выхлопные газы);
🔹Низкое давление, одышка, иногда - учащение пульса;
🔹Изменение ногтевой пластины - ломкость, появляется поперечная исчерченность;
🔹Ухудшается состояние волос, они становятся тусклыми, легко выпадают, может доходить даже до облысения;
🔹Плохая переносимость физических нагрузок, снижение внимания и концентрации;
🔹Снижение аппетита.
⠀
❗Если у вас есть как минимум 4 признака из вышеперечисленных,то стоит провериться на анемию❗
⠀
☑️Что делать?
⠀
🔹Сдаём общий анализ крови. В нем - снижение количества эритроцитов меньше 3,8 и/или гемоглобина ниже 110 г/л. При железодефицитной анемии снижается цветовой показатель (ЦП) <0,85, при B12-фолиеводефицитной он повышается >1,05. Возможно изменение формы или размера эритроцитов. В некоторых случаях повышаются ретикулоциты и СОЭ.
⠀
❗Бывает и так, что общий анализ крови нормальный, однако это не является гарантией того, что анемии нет. Латентный дефицит железа можно выявить только после сдачи крови на биохимический анализ❗
⠀
🔹В биохимии крови - сывороточное железо менее 6,5 мкмоль/л, ферритин <10 мкг/л, общая железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС) >69 мкмоль/л, насыщения трансферрина железом (НТЖ) < 30 нг/мл.
⠀
❗Чаще всего диагностируется железодефицитная анемия, однако не стоит забывать и про другие виды анемий, в том числе про B12-фолиеводефицитную❗
⠀
🔹Витамин B12 - <187 пг/мл, фолиевая кислота <5 нг/мл.
⠀
🔹Дополнительные методы исследования по показаниям (ФГДС, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости и т. д.). Женщинам детородного возраста обязательна консультация гинеколога.
⠀
🤔Причины анемии разнообразны: диета, голодание, заболевания ЖКТ, злоупотребление алкоголем, беременность, кормление грудью и многое другое.
⠀
А вы наблюдали за собой такие симптомы?