🔝Атеросклероз - полиэтиологическое заболевание, характеризующееся отложением холестерина в просвете сосуда.
⠀
❗Наличие атеросклероза может способствовать развитию инфаркта и инсульта❗
⠀
☑️Факторы риска, которые нельзя исправить:
⠀
🔹Наследственность. Особенно если у близких родственников были заболевания сердца и сосудов;
⠀
🔹Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность возникновения атеросклероза (это не исключает его появление в молодом возрасте) ;
⠀
🔹Пол. Женщины заболевают реже, так как до менопаузы находятся под "эстрогеновой" защитой, после менопаузы меняется гормональный фон, что повышает риск возникновения атеросклероза.
⠀
☑️Факторы риска, которые можно исправить:
⠀
🔹Стресс, эмоциональная лабильность, невроз, депрессия;
⠀
🔹Экологические факторы (загрязнение окружающей среды, работа на вредном предприятии) ;
⠀
🔹Малоподвижный образ жизни;
⠀
🔹Нерациональный приём пищи, преобладание в рационе жареного, жирного, копченого, отсутствие режима питания;
⠀
🔹Избыточный вес. Частое ошибочное мнение, что при ожирении нужно есть 1-2 раза в сутки, чтобы не набрать вес. На самом деле кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, разумеется, с уменьшенным количеством калорий и преобладанием овощей, фруктов;
⠀
🔹Гипертония. Риск заболеть атеросклерозом повышается при высоком давлении, поэтому важно держать его на уровне не выше 140/90 мм. рт. ст. Решением проблемы будет соблюдение антигипертензивной терапии;
⠀
🔹Эндокринологические нарушения (сахарный диабет, гипотиреоз);
⠀
🔹Почечная недостаточность;
⠀
🔹Инфекционные заболевания (цитомегаловирус).
⠀
☑️Диагностика
⠀
🔹Общий и биохимический анализ крови, в частности, об атеросклерозе говорит:
⠀⠀
Холестерин >5 ммоль/л, ЛПНП >3 ммоль/л, триглицериды >2 ммоль/л, ЛПВП <1 ммоль/л.
⠀
🔹При наличии заболеваний сердца, эндокринной патологии:
⠀
Холестерин >4,5 ммоль/л, ЛПНП >2,5 ммоль/л.
⠀
🔹При гипертонической болезни у лиц старше 45 лет делают УЗИ сосудов головы и шеи с целью выявления атеросклеротических бляшек. Также проводят УЗИ сосудов нижних конечностей, если при ходьбе и физ нагрузке отмечается боль, судороги в икроножных мышцах (перемежащаяся хромота).
⠀
А вы сталкивались с атеросклерозом? 🤔