Физика
Чем больше кислорода в мозге, тем более мы ресурсные и позитивные. Нужно просто увеличить циркуляцию крови в организме. На это влияют: спорт, вода, питание, отсутствие болезней.
Синхронизация
Не жить в синдроме отложенного счастья - когда у меня это будет, тогда я буду в ресурсе, а пока приходится выживать. Это позиция основана на страхе будущего. В реальности, если вы здоровы и здоровы ваши близкие, у вас уже все есть для счастья. Остальное, не более чем иллюзии в вашей голове.
Я не мысль
Дурная мысль - это не более чем автоматическая электрохимическая реакция мозга на подсознательные программы. Контролировать появление мыслей мы не можем. Не нужно отождествляться с негативными мыслями, лучше расслабиться и поржать над веселой «говномешалкой» в своей голове)
Амбициозная цель
Придумайте своей «наполеоновский план», мысли о котором, будут вас зажигать и прибавлять энергии. При этом, если вы вдруг его не выполните, нисколько не расстроитесь. Ведь план сверх амбициозен.
Здоровый эгоизм
Позволить себе пожить для себя. Делать что хочется, а не то что правильно. Помогать другим из радости, а не из чувства долга. Да, придется побыть неудобным, но только для тех, кто питается вашими ресурсами. Но нужны ли вам такие попутчики?
Благодарность
Половина населения земного шара живет в нищете день и испытывает постоянные проблемы с водой, жильем или питанием. Миллионы людей вообще не проснулись этим утром, а вы уже проснулись. Разве это не стоит благодарности?
Продолжаем? Какие ваши принципы?
P.S. На фото тренинг для финансовой группы “UniCapital”.
#продуктивность #мотивация #достижениецелей #энергия #ресурсноесостояние
#бизнестренер #виталийголицын #самомотивация #личнаяэффективность #тренингпродаж #бизнестренинг