Физическая активность не всегда идет во благо. О парадоксе нагрузок рассказал доктор философии и профессор здравоохранения населения и семьи Вегард Скирбекк из Школы здравоохранения Колумбийского университета (Columbia Public Health).
По словам эксперта, труд, подразумевающий физическую нагрузку, вызывает когнитивные нарушения. Физкультура и спорт в свободное от работы время, согласно исследованиям, способствуют повышению умственных способностей, однако с вынужденной активностью все выходит иначе.
Парадокс выявили исследования. Скирбекк выявил закономерность в случаях развития деменции и легких когнитивных нарушений у 7005 человек с их физической работой в возрасте от 33 до 65 лет.
Риск развития умственных нарушений был выявлен у 24,5 процентов участников исследования. Из них 15 процентов респондентов выполняли тяжелую физическую работу со среднего возраста до старости. Соответствующие диагнозы грозили только 9 процентам из числа людей, чья работа не требовала физического труда.
- Наши результаты особенно подчеркивают необходимость наблюдения за людьми с высокой профессиональной физической активностью в течение всей жизни, поскольку у них, по-видимому, повышен риск развития деменции, - отмечает Скирбекк.
