Про мнение окружающих.
Я часто задумываюсь последнее время "почему многих из нас мучает страх мнения со стороны".И поняла, что основа этого страха заключается в том, что мы не можем отстоять себя и в таком случае намного легчше жить стараясь всем угодить, а так же возможно мы что то скрываем...😉
К примеру, бывает что находясь в компании мы буквально сьеживаемся, это может быть обусловленно тем, что боимся какого то определенного компроментирующего вопроса, на который не хотелось бы давать ответ на всеобщее обозрение или начинается тревога из за того, что кто либо может выразить своё не приятное мнение по отношению к нам.
Что делать, как справиться с этим сковывающим состоянием и стать смелее находясь в любом месте.
Во первых, можно написать или проговорить про себя "какую тайну я про себя несу годами, чего мне не хотелось бы чтоб про меня узнали". Получив один или несколько ответов вам уже станет легчше входить в общение. Нужно установить честность, по крайней мере с собой. И в таком случае, уже можно подготовить себя к тем или иным вопросам.
Во вторых, если кто то выражет свое негативное мнение по отношению к вам, то можно научиться отвечать с достоинством и уважением к себе и собеседнику. К примеру "ты как то неважно выглядишь" ответ "спасибо за такое чуткое внимание ко мне, но я нравлюсь себе всегда и считаю себя красивым человеком и душой и телом"😊
Нужно быть собой, хотя бы для себя: ответить на вопросы о том, что я в себе скрываю и для чего я это делаю. Каждый отвеченный вопрос ведет вас к себе настоящему, искреннему. А когда вы себя хорошо знаете, то приходит уверенность в себе и вас уже ни кто может заставить в себе усомниться😉 И негативное мнение окружающих, уже не будет сильно расстраивать. И наступит внутренняя свобода, для ваших настоящих проявлений😊