Защитные механизмы и мотивационные модели

Порассуждаем сначала о потребностях необходимых для выживания. И так, защитные механизмы поведения человека необходимые для жизни, они же базовые потребности по Маслоу:

1. Еда

2. Вода

3. Сон

4. Отдых

5. Безопасность

Изучая, информацию по психологии и информацию как работает головной мозг, а также как развиваются ВПФ (высшие психологические функции), наблюдая за поведением людей, я сделала несколько простых выводов.

Например:

1. Голодного человека не всегда мотивируют еда. Он может долго работать забыв про еду, пока мозг не даст об этом сигнал. Например начнет кружиться голова.

2. Многие люди забывают о сне, если увлечены чем-то, пока их мозг не отключиться автоматически в сон.

3. Много людей мало отдыхают. Многие работают даже на отдыхе. На вопрос почему не отдыхаете? Ответы будут разные. Об отдыхе начинают думать только, когда заболевают.

4. Много людей не пристегиваются в автомобиле, заплывают за буёк, лазают на высоте без страховки и т.п.

5. Ещё есть те кто вместо воды пьёт всякую фигню, заведомо зная о вреде данных продуктов, лечатся всякой дрянью и т.д.

Вывод напрашивается сам: базовые потребности не являются особо мотивирующими пока наши жизневажные показатели (энергия, психическое и физическое здоровье) не дают сбоя.

А что же тогда мотивирует человека?

10 мотивационных моделей поведения человека по моему мнению.

Мотивационные модели.

1. Подражание другим

2. Конкуренция

3. Любопытство

4. Игра

5. Оценка/самооценка

6. Эгоцентризм

7.Альтруизм

8. Познания/новые знания

9. Свобода

10. Духовность

Рассмотрим на примерах каждую модель по отдельности.

Мотивационная модель - подражание другим. Данная базовая модель поведения свойственна уже с рождения и даже многим животным. Очень много весёлых видео снимают именно на эту тему. А мы взрослые очень хотим иметь такие же вещи, как у других (телефоны, машины, дома, путешествия, брендовые вещи и т.п.).

Дальше по ступенькам нам уже мало иметь то что у всех, хочется быть умнее, лучше, быстрее, адаптивнее других и комфортнее жить. Постоянная борьба за лучшее место среди своих и чужих, как часто вы сталкивались с этим? Это мотивационная модель - конкуренция.

Давайте проведем небольшой эксперимент. Сделайте у себя дома перестановку или купите новую мебель и расскажите об этом своим родным домочатцам. Очень быстро все лопнут он нетерпения в ожидании посмотреть, что там произошло. Мотивация любопытство станет на первое место среди многих других.

В детстве мы играем подражая взрослым, становясь взрослыми нас увлекают те же игры, только в другом взрослом варианте. Интересная увлекательная игра доставляет нам удовольствие, а получение удовольствия это наши положительные эмоции радости и счастья.

Как часто у вас в голове мелькает мысль: "А что скажут...?" Мы оцениваем себя на основе оценки окружающих. Меня часто хвалят - я молодец, меня часто ругают - я плохой. Как вы думаете к какому обществу человек будет постоянно стремиться? Конечно в то место, где его оценивают по достоинствам. Это мотивационная модель самооценка.

"Я так хочу, мне это нравится," - говорит наше внутреннее Я. Здоровый эгоизм двигатель нашего счастья. Сложно возразить такому, так как направленность на исполнение своих желаний делает наш счастливее.

А ещё нам очень хочется помогать другим, это поднимает нашу самооценку, дает ощущение социализации, избавляет от одиночества.

Ещё одна мотивационная модель это получения новых знаний. Отличается от любопытства целенаправленностью и осознанностью собственного развития. Данная модель поведения свойственна высокоорганизованным личностям.

Что я имею ввиду под мотивационной моделью - свобода? На этот вопрос каждый отвечает сам для себя. Есть свобода выбора, свобода реализации, свобода творчества, свобода ощущение: я есть тот, кем хочу быть.

И последняя мотивационная модель поведения это духовная жизнь, то во что верит человек. Психологически человек устроен так, что без веры ему тяжело справляться с трудностями. Психика защищает себя веря в помощь, поддержку, в предсказуемость завтрашнего дня и разрушается без веры. Духовность это вера в принципы, ценности, правила неважно какие главное, чтобы они были и работали.

Мотивационные модели могут отсутствовать или наоборот зашкаливать. Это приводит к дезадаптации в социуме, к беспокойству, тревожности и страхам, к непониманию себя и своих близких.

Если вам не удастся понять себя самостоятельно, изучению приоритетов своих и других мотивационных моделей помогают психологи. Вы можете обратиться за помощью ко мне или любому другому психологу.

Автор: Солонько Анжелика Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru