Найти в Дзене

Четвёртый день ротационной диеты

Вчера у меня день был насыщенный. Идёт волна опят и я её никак не могла упустить. Но диету я не прервала. Даже в лес с собой еду брала. 4 день ротационной диеты по плану должен быть посвящён маревым (шпинат, мангольд, свёкла), крестоцветным (капуста, горчица, редис, хрен), свинине, розоцветные (ягоды). Но, если честно, времени не было даже сходить в сад и набрать малины и ремонтадной клубники с земляникой, а замороженные ягоды не хотелось. Поэтому розоцветные (ягоды) я не ела. 🤷‍♀️ Когда меню расписывала, то думала, что в этот день и зелёные щи себе сварю, и варенье, и из мангольда со шпинатом пюре сделаю. Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. 😉 Опята все изменили. Некогда было на кухне с готовой возиться. Максимум что сделала, это в мультиварке сварила мясо, свёклу и быстренько накрутила долму из свекольных листьев. В лес же брала"ролл" из капусты и свинины. Вкусно, кстати. 😉 Особенно, когда солидный километраж по лесу нарежешь. 😁 А ещё мне в этот день очень

Вчера у меня день был насыщенный.

Идёт волна опят и я её никак не могла упустить.

Красота!
Красота!

Но диету я не прервала. Даже в лес с собой еду брала.

4 день ротационной диеты по плану должен быть посвящён маревым (шпинат, мангольд, свёкла), крестоцветным (капуста, горчица, редис, хрен), свинине, розоцветные (ягоды).

Но, если честно, времени не было даже сходить в сад и набрать малины и ремонтадной клубники с земляникой, а замороженные ягоды не хотелось. Поэтому розоцветные (ягоды) я не ела. 🤷‍♀️

Когда меню расписывала, то думала, что в этот день и зелёные щи себе сварю, и варенье, и из мангольда со шпинатом пюре сделаю. Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. 😉

Опята все изменили.

Некогда было на кухне с готовой возиться. Максимум что сделала, это в мультиварке сварила мясо, свёклу и быстренько накрутила долму из свекольных листьев.

Свёкла, мясо, хрен
Свёкла, мясо, хрен

Долма, хрен
Долма, хрен

В лес же брала"ролл" из капусты и свинины. Вкусно, кстати. 😉 Особенно, когда солидный километраж по лесу нарежешь. 😁

А ещё мне в этот день очень хотелось сладкого, видимо от усталости. Но, к счастью, сахар как раз вписывается в меню, он же из свеклы. И я пила сладкий чай. Хотя обычно не люблю его.

Скриншот калькулятора
Скриншот калькулятора

Собрать грибы - полдела. Я потом ещё их перебирала и перерабатывала.

Спать легла в 4 утра. 😯

Вот вчерашние грибочки, уже перебранные:

Опятки маленькие и именно поэтому их перебирать долго и муторно, но зато маленькие грибочки меньше увариваются
Опятки маленькие и именно поэтому их перебирать долго и муторно, но зато маленькие грибочки меньше увариваются

Грузди особенно хороши! Жёлтые и черные
Грузди особенно хороши! Жёлтые и черные

Были и ещё, но я уже устала и не фотографировала. Хотелось только одного - спать.

Проснулась сегодня, в 8 утра. И знаете что я сделала? Пошла за грибами.

Опятки маленькие, крепенькие
Опятки маленькие, крепенькие

После обеда передавали дождь, надо было успеть.

В этом году солёные грибы будут вкусными! Ассорти будет богатое! 👍