Найти в Дзене
Doctor Roman Malkov, M.D.

Как дольше оставаться молодой, энергичной и здоровой?

Существует множество примеров, когда человек шикарно выглядит, даже будучи в пожилом возрасте. Это примеры людей, которые ежедневно часами тренируются до седьмого пота. И каждый ,наверно, смог бы так, но настоящий вопрос на миллион долларов: как отлично выглядеть в любом возрасте не проводя часы в спортзале, при этом улучшая свое здоровье и продлевая жизнь?

Ответ не тот, что Вы подумали. Одно правильное питание не поможет. Пластический хирург или дерматовенеролог/ косметолог не улучшат ваше здоровье, не продлят жизнь, не дадут Вам энергию, либидо и т.д., хотя попросят кучу денег за свои услуги.

Ответ - Циклическая диета. Это технология активного долголетия, продления жизни, благодаря которой можно с МИНИМАЛЬНЫМИ усилиями добиваться максимальных результатов.
Кстати, бодибилдеры не будут использовать малоэффективные методики, им нужен максимальный эффект, вот поэтому они используют именно Циклическую диету и ее разновидности.