Я постоянно хожу в походы, но в этот раз гора Фишт выбрана неслучайно - «Хочешь встретиться с самим собой, иди на Фишт». У меня так и произошло.
Где-то там, где небо и земля сливаются в одно целое, мы начинаем слушать себя, мысли становятся светлее, весь шум и суета остаются позади. Происходит переоценка ценностей и целей. Здесь все, что казалось очень важным и нужным меркнет перед величием природы и моментом здесь и сейчас. Полная гармония и баланс с самим собой.
Это место, где я оставила часть себя, но получила что-то большее взамен. Смотришь на эту вершину и понимаешь, что даже в самых трудных моментах жизни, можно достичь невероятных высот - главное выбрать правильную дорогу и довериться миру.
Но обо всем по порядку…
Про доверие миру и коня
Мы много говорим о том, что нужно доверять миру, что вселенная сама дает возможности для достижения целей, что «Если очень захотеть, можно в космос полететь». Так вот, я полностью поняла технически как это работает.
Дело в том, что помимо того, что дорога на Фишт была для меня абсолютно новой и непредсказуемой, я еще выбрала необычный для себя способ передвижения - верхом. А когда ты сидишь на коне первый раз в жизни, детские фото на пони не в счет :), едешь по узкой тропе, где у тебя с одной стороны горная скала, а с другой пропасть в 3-4 сотни метров, тебе ничего не остается, кроме как довериться миру и тому самому коню.
Можно впасть в жуткий страх и панику, с опаской поглядывать вниз и молиться, а можно сконцентрироваться на себе и своих внутренних ощущениях. Я выбрала второй вариант. Весь мир сужается до этого мгновения, когда ты чувствуешь ритмичные шаги и реакцию лошади на каждое твое движение.
В этот момент ты ощущаешь себя живым в самом полном смысле этого слова, накрывает какая-то невероятная сила и гармония, ты все больше погружаешься в процесс и благодаришь этого могучего друга под седлом за то, что он дает тебе возможность переживать такие моменты.
Надо отметить, что конь мне достался очень чуткий и на мои слова благодарности понимающе кивал в ответ))
Довериться миру - это признать, что у нас есть силы адаптироваться и расти, что мы способны справиться с любыми задачами, которые нам предстоят. Это умение ценить момент и принимать опыт, будь то удача или урок, который мы извлекаем из наших ошибок.
Как часто мы беспокоимся о будущем, стремимся контролировать каждую деталь и забываем, что некоторые из самых ценных моментов приходят к нам сами. Случайные встречи, резкие перемены, неожиданные обстоятельства - все это часть того мира, в котором мы живем.
Как мы встретили медведя
Скажу честно, перед походом был некий страх, помимо нового маршрута и первой в жизни езды верхом на коне, я боялась встретить медведей. Как известно, мысли материальны - мы его встретили.
И вы знаете, не случилось борьбы за жизнь и схватки с дикой зверюгой. Мы увидели его спокойные движения вдалеке, он шел своей дорогой, как будто мир вокруг него просто не существовал. Он был настолько увлечен своими важными делами, что даже не заметил нас.
Медведь и мы просто жили свои разные жизни. Проводник подтвердил - «Если его трогать, то он не обратит на вас никакого внимания».
Так и в жизни, с людьми. Мы часто сами создаем страхи и барьеры в своей голове,боясь перемен, новых людей, возможностей и неизведанных путей. Будто они - «медведи», готовые нас атаковать. Но на самом деле, это просто наши убеждения и представления, основанные на мнении социума, событиях прошлого, чужом опыте и определенных ситуациях.
Но мир вокруг нас богат разнообразием и возможностями, и если мы учимся соседствовать с ним в гармонии, экологично по отношению к окружающим, то обогащаем не только свою собственную жизнь, но и жизни всех тех, кто нам встречается на нашем пути.
Страх - это естественная защитная реакция на изменения, но часто они становятся излишне мощными и могут мешать нам жить полноценной жизнью. Ими можно и нужно научиться управлять, страх не должен определять вашу жизнь.
Мои личные трансформации
Четыре дня в горах, в окружении дикого леса, без связи и интернета - это время наедине с собой дало смелости убрать все ненужное.
Главное в чем я наконец-то призналась сама себе - я не хочу выдавать неодрайвинг в массы, записывать курсы и продавать онлайн-занятия в группах.
Неодрайвинг - потрясающий инструмент для личностного роста и самопознания, но сделать эффективный тренинг сразу для всех просто невозможно.
Те методики, которые помогают одному, для другого могут быть безрезультатным. Даже если запрос у них одинаковый. У всех, кто приходит на тренинги, разный уровень зоны комфорта, потребности, ограничивающие установки и эмоциональные реакции.
Каждый человек уникален, а в групповых занятиях я ограничиваю индивидуальный подход к каждому участнику. Я за результат, поэтому только за личную работу.
Если мы говорим про личностный рост, успех, деньги, самореализацию - это все глубокая работа с подсознанием, развитие и совершенствования себя как личности. Этот процесс требует времени, саморефлексии и глубокого размышления о собственных ценностях, целях и жизненном пути.
Это точно не про групповые онлайн-занятия. Вот так легко и просто после 4-х дней похода я отказалась от того, над чем работала последние пару лет. Групповых онлайн-тренингов больше не будет.