Сегодня пятница, а это значит, что нужно подбодрить моих подопечных.
С вашего позволения, сразу проведу аналогию.
Какие деньги тратить легче? Те которые дали/подарили/выиграл или те которые достались долгим и кропотливым трудом.
Выбор очевидень. (Дальше поясню к чему я)
Так и с алкашкой. Ты понимаешь, что она тебя травит и мешает во многих аспектах твоей жизни. Но пока она сильно не мешает ты продолжаешь нет-нет, да выпивать.
Хочется похудеть и привести себя в порядок.
Ну в целом настроил какое-то питание и даже курсы купил где по полочкам всё разложили и научили как и что считать.
Но алкоголь всё ещё регулярно присутствует.
Это самая большая проблема при разборе полетов с подопечными на курсе "худеем сытыми".
Вроде и худеть получается, но периодически откатываешь из-за "пьяных выходных".
Как-то всё не то польто.
Вот тут я предлагаю крепко задуматься о спорте.
Ведь это не просто ценный мех.... (Олды поймут отсылку).
В спорте зарыто огромное количество плюсов.
Сейчас все перечислять не буду, но об одном самом важном для меня скажу.
Мой щит от зелёного змея это БОЛЬШАЯ цель и тяжёлые тренировки.
Выпитая стопка минус трнировка.
Угарная пятница минус неделя.
Мои тренировка тяжёлые!!! И просто так просерать я их не намерен. Даже если сильный соблазн и множество триггеров я не буду пить, так как те достижения которые я получаю даются мне очень тяжело.
Вот тут как раз и работает эта аналогия с деньгами.
Просто прийти в зал и что-то там поделать безусловно хорошо и полезно. Но даст ли это то чувство? Чувство когда жалко пускать по ветру то, что с таким трудом досталось.
Лёгкие деньги тратятся легко и не заметно, на всякую ерунду, а с трудом заработанные всегда думаешь куда и на, что потратить с пользой.
❤️ Не забывайте лайк.
📨 Делитесь с друзьями если считаете эту информацию полезной!
💭 И самое главное это оставить комментарий!
🧐 Мне важно знать ваше мнение.
Спасибо! 🙏
✍️ Пишите интересные вопросы в директ, надеюсь у меня хватит ума дать вразумительный ответ!
За сопровождением в мир ЗОЖ пишите на акаунт @Dobriy_ZOJ
Выбирайте удобную платформу и подписывайтесь, чтоб не пропустить новые статьи и видео.
Худеть с проектом Добрый ЗОЖ просто и вкусно!
Телеграм - t.me/Dobriy_ZOJ
инстаграм - www.instagram.com/ant_w0rld/
(запрещена на территории РФ)
ВК - vk.com/ant_w0rld
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/dobriy_zoj
Одноклассники - ok.ru/dobriy.zoj
#DobriyZOJ
#АзыЗОЖ
#ЧтоЕсть
#ПП #ЗОЖ #ПОЖ
#ЖируНет
#ЗдоровыйОбразЖизни
#Белки #Жиры #Углеводы
#FreshLife28
#КакБытьЗдоровым
#Здоровье
#ЖивиСчачстливо
#ЕстьИХудеть
#ДиетаБезГолода
#НеОтказывайСебе
#ЛюбиСебя
#Мотивация
#СилаВоли
#КакПохудеть #КакНакачаться
#ТопимЖир
#ХудеемНаВсегда
#НоваяЖизнь
#ДиетамНет
#ЖирУходитНаГлазах #СчастьеБытьЗдоровым
#Худею