Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. За отпуск немного набрала.Сейчас вес 69,7г. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Друзья мои, от всей души хочу сказать вам огромное спасибо за вашу поддержку. Столько добрых слов я прочла в свой адрес, это так приятно🤗😍🌺. Сегодня меня переполняли эмоции от вашей теплоты. Всегда говорю, если хоть одному человеку я принесла пользу, значит живу не зря! Сейчас я как никогда понимаю, что моё решение худеть на канале, было одним из самых правильных в жизни.
А статья будет посвящена покупкам и отзывам. И начну я с умных часов, которые сегодня благополучно забрала на Озоне. Пришли в целостности и сохранности, сопряглись с телефоном легко. Весь вечер разбиралась что и как, единственное, что не получилось, установить пол. Не пойму, брак это или нет, завтра еще поразбираюсь.
В целом часы понравились, небольшие, аккуратные. Браслет не яркий, цвет пудры, как раз такой очень люблю. Был вопрос, если есть ложкой, будут ли считать шаги? Точно нет. По крайней мере эти. На легкие движения они не реагируют. Как я поняла из хождения по квартире, они скорее пропускают шаги, чем накручивают. Но завтра буду проверять уже в деле. Пока покупкой довольна.
Второе, что я получила на маркетплейсе- это те самые босоножки, которые многим не понравились. Обошлись они мне 689 р. Легкие, удобные, сели прекрасно. За такие деньги - отличные. И я бы не сказала, что на ноге смотрятся громоздко. Пол лёгкие джинсы летом будут отлично смотреться.
Следующие две покупки совершенно спонтанные, нужно было скоротать время перед проверкой зрения и я заглянула в первый попавшийся магазин. Увидела сапоги и влюбилась. Долго ходила вокруг. Я давно хотела купить что-то на осень, именно сапожки, потому что часто ношу платья. Нравится мне такой прикид осенью и зимой🤣. Платье под сапоги. А тут прям то, что мне надо. Не смотря на каблук, очень удобные на ноге. Вообще не ощущаешь, нога как в кроссовках почти. Единственный минус, замок только до середины, дальше как чулок. Но я попробовала, одевать удобно вроде. В любом случае у меня есть еще две недели на раздумье, померяю, похожу по дому.
И ещё одна покупка, которая меня сегодня порадовала - это сумка😅. Не планировала совсем, но так она мне приглянулась, к тому же в магазине можно было оформить рассрочку, поэтому не удержалась.
Очень легкая, вместительная.Как авоська 🤣. Такие вещи я называю " и в Крым и в Рим и в добрые люди".
Таскаться долго по магазинам я не люблю, но обновочки обожаю😅.
По дороге домой заглянула в Магнит косметик и купила свою любимую тушь Вивьен Сабо. Последний год пользуюсь только ей. Мне хватает на пару месяцев. Стоит 400 р. Часто бывает по акции. Беру в Магнит косметик, пробовала заказывать, приходит другого качества.
Вот столько у меня сегодня покупок😅.
Ну а по зрению ничего хорошего сказать не могу. Упало сильно за год. Было +0,7. Сейчас +1,7. В даль зрение идеальное. В том магазине, где мне всё поменяли, цена стекол с заменой в свою оправу вышла 8900. Я сначала хотела заказать, но потом решила ещё сходить в оптику, где мне подбирали первые очки. Посмотрим, что там скажут по зрению и какая выйдет цена и уже исходя из этого буду покупать. Пока еще в этих очках работать за компьютером могу.
А еще хотела поделиться радостью. Нас стало целых 9000! Уму не постижимо. Никогда бы не подумала, что вырасту до таких размеров😅. Спасибо вам всем огромное, что заходите ко мне и остаётесь 🥰.
По питанию сегодня было так.
Утром бутерброд с мягким сыром, семгой и чипсами нори на кусочке булки. Их было два, но я, поделилась одним с Катей.
Потом съела куриные блинчики с черным хлебом. Не фоткала.
В обед рис, тушеное куриное бедро с овощами.
Пила кофе капучино. И на ужин было две сосиски молочные Вязанка. По таблице вышла вот такая картина.
По шагам норму не сделала, но максимально старалась, шла из магазина пешком. Счетчик в телефоне не сработал, поэтому взяла шаги из ВК.
Как говорится, почти всё по Фун-шую😅.
День выдался суматошный, на работе аки пчёлка, пол дня, начальство высшее были в нашем офисе.
Добавила вечером рецепт тех самых блинчиков из грудки. У меня спросили, почему не называю их оладушки? А я не знаю, почему? 🤣
Вот, песня вспомнилась
" Почему же, почему же
Дождик капает по лужам.
Я иду по этим лужам,
Может я кому-то нужен"🤣
На этом прощаюсь с вами, мои хорошие.
Спасибо, что дочитали до конца. За лайки и обратную связь.
Крепко всех обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰
P.S. Сестра не любит у меня такие преображения. Но в ВК сейчас это делают все, и вот такой образ мне выдало приложение, решила поделиться с вами😅