Хотите устроить себе отпуск без детей, но возникают сомнения и страхи: «А вдруг они подумают, что я их бросаю?», «А если что-то случится», «Они обидятся, что их не берут с собой»? Наши советы вам в помощь.
1. Сепарация — польза для всех
Оставляя ребенка с родственниками, родители учатся ему доверять и принимать его взрослость. Совсем скоро ваше чадо вырастет и придется все больше его отпускать. Более того, детям полезно видеть, что у взрослых насыщенная жизнь, а не только «работа-дом».
2. Доверие и организация
Подготовьте родственников или других людей, которые будут нести ответственность за вашего ребенка. Обговорите правила и запреты, распорядок дня. Вы должны доверять этому человеку и его стилю воспитания, чтобы не нервничать и не срываться на звонки каждый час.
Соблюдая привычный режим, ребенку будет проще воспринимать отсутствие родителей.
3. Подготовьте ребенка
Начните предупреждать о своем отъезде заранее. Не врите, оговорите сроки разлуки, расскажите о планах. Развейте различные тревоги: «А как я без мамы», «А кто отведет меня в бассейн» и т.д.
Если ребенок реагирует негативно, договоритесь, что будете с ним созваниваться, привезете из отпуска подарки и много интересных историй, а по приезде обязательно проведете время вместе.
4. Вам не за что себя винить
Отпуск без детей — это возможность восполнить ресурсы, необходимые в том числе и для заботы о детях. Вы точно заслужили отдых, даже если кажется, что кто-то вас за это осудит. Вы не обязаны находиться с ребенком 24/7, чтобы оставаться хорошим родителем.
Для ребенка намного лучше иметь родителей, нашедших баланс между семьей, работой и личным развитием, нежели утонувших в быту вымотанных взрослых.
5. Наконец, разрешите себе отдохнуть
Отпуск без детей — это:
— свой распорядок дня;
— активности и локации на ваш вкус, а не подходящие детям;
— время наедине с собой или партнером;
— возможность наслаждаться красотами, а не думать о безопасности и настроении ребенка.
И немаловажно — вы успеете соскучиться по детям и вернуться с готовностью уделять им больше времени.
Вам точно понравится такой формат отпуска, но это не значит, что отдыхать с детьми больше не захочется.
С новыми силами и восстановленным ресурсом вы, напротив, с большей отдачей и желанием будете проводить время вместе!