Очень продолжительное время я работала директором по прокату в сети кинотеатров – выбирала фильмы, которые будет показывать наша сеть, решала, как долго будет длиться прокат и сколько сеансов дать той или иной картине. Я люблю кино с детства и очень счастлива, что большая часть моей жизни была посвящена этой потрясающей сфере. Психология моя вторая большая страсть.
О том, что кино можно использовать, как средство достижения определенных целей я знала давно, об этом знают все, кто так или иначе причастен к созданию и выпуску фильмов. А так же все думающие люди.
В советской картине «Человек с Бульвара Капуцинов» показана сила влияния кинематографа на сознание человека в легкой, игровой, но очень доходчивой форме
А вот о том, что фильмами можно лечить людей в рамках психотерапии, я узнала недавно. И это очень здорово, что можно совместить две мои страсти вместе.
Итак, Кинотерапия – уникальный метод психотерапии, которым пользуются психологи во всем мире. В руках специалиста кино становится лекарством для души и трансформатором жизни.
Она была разработана в конце ХХ-го века психотерапевтом Берни Вудером, как направление арт-терапии и использовалась им, в качестве нового метода для лечения эмоциональных проблем своих пациентов
Почему это работает?
- фильмы открывают подавленные эмоции человека и помогают увидеть на экране то, что происходит в его собственной жизни
- переживая опыт вместе с героем, человек работает с личными проблемами, он видит ситуацию со стороны и так лучше понимает себя. И ему легче об этом говорить
- очень часто человек усложняет жизненные решения, простую ситуацию воспринимает как трагедию, фильм помогает увидеть реальный масштаб проблемы и даже найти из неё выход
- кино позволяет терапевту преодолеть защитные механизмы человека, так как фильм обращается к его бессознательному. Проще говоря, обсуждая героя фильма, человек неосознанно рассказывает о себе и своей проблеме, чего часто не может сделать терапевту напрямую.
- отношение к герою фильма и его жизненной ситуации помогает определить ценностные установки человека, его личностные черты и актуальные переживания
Важно отличать просмотр отличного фильма в терапевтических целях или просто для поднятия настроения от запойного поглощения сериалов! Когда человек смотрит фильмы и сериалы всё свободное время – это уже зависимость, способ ухода от реальности в условную "Нарнию". Во всем важна мера и баланс.
Ну и, конечно, нужно тщательно выбирать контент. «Мы - то, что мы едим» и это касается не только пищи для желудка, но и пищи для ума. Потребляемая информация очень сильно влияет на наш мозг. Будьте внимательны к тому, что смотрите.
Традиционно фильм в тему - мюзикл «Ла-Ла-Ленд».
Готовя материал, я прочитала несколько рецензий критиков на этот фильм и поняла, что вижу в нем совсем не то, что видят они.
Осторожно спойлеры. Для меня финал фильма показывает, что в паре можно быть "двумя солнцами, держащимися за руки". Не обязательно расставаться, чтобы идти за своим внутренним маяком, можно осуществить свои планы и остаться вместе. И в момент встречи, много лет спустя, главные герои, глядя друг другу в глаза, вдруг, четко это понимают. Что они могли пройти жизненный путь вдвоем, не предавая при этом свои мечты, а поддерживая и помогая друг другу. (Жаль не пошли на терапию, отношения точно можно было спасти).
А в чем по вашему главная идея фильма?