32,2 тыс подписчиков

Жизнь продолжается

15 сентября 202315 сен 2023

5073

6 мин

Теплый день ранней осени. Я люблю этот период года, когда солнце ещё греет, но не обжигает, когда деревья раскрашиваются в яркие и нарядные цвета, большой город начинает новый деловой сезон, набрав сил и энергии за лето. Начало осени для меня похоже на Новый год, всегда ждешь чего-то нового. Сегодня я жду новую клиентку, которая должна в скором времени постучать в дверь.

Я с удовольствием пила свой кофе, готовясь к встрече и слушая новости на ноутбуке, новости не радовали, мир продолжал бурлить.

В дверь осторожно постучали и она открылась. На пороге стояла молодая девушка, невысокая, стройная, темные волосы заколоты наверх, карие глаза за большими очками, одета клиентка в деловой костюм и светлый топ, на плече - коричневая деловая сумка, в руке - смартфон в чехле и с брелоком в виде какой-то мягкой игрушки, знаете, такие пушистики крохотного размера.

— Добрый день, я записывалась на это время.

— Здравствуйте, заходите и располагайтесь где удобнее, я Вас ждала.

Девушка немного подумала и прошла к дивану, устроилась в уголочке, опершись на подушку и положив нога на ногу, продемонстрировала красивые классические туфли-лодочки в цвет сумки.

— Скажите, что Вас ко мне привело?- спросила я.

— В целом у меня все хорошо, но… У меня проблема с личной жизнью. Вот думала, что и признаться не смогу.

— А в чем проблема? Расскажите подробнее.

— Три года тому назад я потеряла любимого, жениха. Мы уже готовились к свадьбе…. Минуточку…

Девушка достала пачку бумажных салфеток и сняв очки, аккуратно, чтобы не размазать тушь, промокнула уголки глаз и продолжила:

— До сих пор трудно говорить об этом. Хотя я уже все прожила, но как вспоминаю о нем, так и плачу. А можно я Вам расскажу всю историю целиком?

— Конечно. Только ещё расскажите и о себе - возраст, образование, семейное положение, работа. Постараемся разобраться.

Девушка собралась с мыслями, выпрямила спину, поправила волосы и начала рассказ:

«Мне сейчас 31 год, я не замужем и детей у меня нет, надеюсь, что пока нет. У меня высшее техническое образование - я инженер- мостостроитель, но работаю в девелоперской компании, в отделе продаж. Начинала с позиции помощника начальника отдела, сейчас руковожу группой, жду повышения.

Я рано решила начать самостоятельную жизнь, спасибо маме, она меня не удерживала, а наоборот поддержала и одобрила, так, что я с девятнадцати лет живу одна, снимала квартиру, но вот уже три года у меня своя студия, в хорошем районе.

А вот с личной жизнью как-то все… странно.

Первая любовь и отношения у меня случились еще на первом курсе, мы и пожить вместе успели, но довольно быстро он начал меня раздражать, вел себя, как маленький, опаздывал, вещи разбрасывал, нет, он был веселый и такой, знаете, тусовочник. Мы с ним тогда много по ночным клубам ходили, веселились, но без всяких запрещенных штук, я девушка правильная и дисциплинированная. А вот в быту с ним оказалось очень некомфортно, два года я пыталась приспособиться и не смогла, а влюбленность прошла. Мы расстались.

Потом случился второй роман, начался летом на пляже в Сочи, но тут все было ещё проще и банальнее, он из Питера, расстояние нас и сгубило, никто из нас не планировал менять место жительства, хватило нас на полгода и все, расстались.

Я, конечно, переживала, но не особо сильно.

А потом влюбилась уже серьезно. Он архитектор и его команда проектировала один их наших комплексов. Я как его увидела на презентации, так и пропала. Он был старше меня на пятнадцать лет и женат. Мне тогда только исполнилось 25, ему 40. Но у нас действительно случилась та самая большая любовь, через год он развелся и мы стали жить вместе.

Это самое счастливое время в моей жизни!

У нас совпадало все: взгляды на жизнь, ценности, подходы к ведению домашнего хозяйства, интересы. Три счастливых года…

Он очень любил рыбалку и ездил пару раз в год с друзьями на рыбалку, привозил рыбку - карасиков, щуку.

Я даже готовить рыбу научилась виртуозно.

Вот в 19-м году летом мы подали заявление в загс и начали планировать свадьбу, очень хотели красоты и путешествия. Мой жених в очередной раз собрался с друзьями на рыбалку на озеро и они поехали.

Нет, они не очень пьющая компания, его смерть совсем не связана с алкоголем. Ночевали они в спальниках, в палатках и вот мой любимый уснул и не проснулся. Потом уже врачи сказали, что оторвался тромб и он даже ничего не почувствовал.

Я сначала не могла даже поверить, что его нет, пошла к психологу, мы вместе все проработали, я пережила, приняла потерю.

Но вот уже три года, как я еженедельно езжу на кладбище к его ячейке с урной. Я все понимаю, что ничего не вернуть, что жизнь продолжается, но я не могу смотреть на мужчин, как потенциальных партнеров, я не могу ни с кем встречаться и меня это тревожит.

Я понимаю, что ничего нельзя вернуть, но я чувствую вину перед любимым, ведь это я не заметила, что он нездоров, я могла бы не пустить его на рыбалку, может могла бы настоять на походе к врачу.

Вот и теперь стоит мне познакомиться с кем-то, как мой любимый мне снится или мне кажется, что он рядом и я не могу ни с кем начать строить отношения, он не пускает. Или это я сама себя не пускаю.

Нужна Ваша помощь, я сама не справляюсь.»

Клиентка замолчала, опять сняла очки и промокнула глаза.

— Я правильно поняла Ваш запрос - Вы хотите освободиться от чувства вины и разрешить себе новые отношения?

— В целом, да. Я хочу семью и детей. И у меня есть все предпосылки для этого, но вот никак не выходит.

— Вы с Вашим женихом жили вместе, после его ухода Вы его вещи убрали или отдали?

— Да, когда я ходила к психологу сразу после несчастья, вот она так и порекомендовала сделать. Я и свечки в церкви ставила, хотя мы оба были неверующие, но вдруг помогло бы.

— Тогда вот Вам задание: подумайте, где в теле у Вас прячется вина? И какая она? По форме, цвету, запаху. Подумайте.

Девушка задумалась, сосредоточившись на своих ощущениях и потом сказала:

— Вина в груди и она такого болотного цвета, живая, холодная, как лягушка…. От нее холод и она как-будто бьется внутри.

— Хорошо, а теперь представьте, что Ваша вина-лягушка замирает и превращается в мягкую тёплую игрушечную лягушку, легкую и мягонькую…. Не торопитесь. А теперь она становится маленьким мягким и пушистым шариком и постепенно уменьшается, уменьшается и исчезает.

Минуты три девушка сидела молча, прикрыв глаза, потом произнесла:

— Ой, получилось! Исчезла.

— Вот теперь, как почувствуете вину, так и проделывайте это упражнение, постепенно вина уйдёт.

— Хорошо, спасибо!

— Теперь другое задание: напишите письмо Вашему любимому, расскажите ему все, что чувствуете, все, что хотите сказать. Тоже не торопитесь, можете дописывать несколько дней или писать каждый день по письму, пока не выскажете ему все-все. Должно помочь перестать чувствовать его присутствие, ведь это все игра Вашего подсознания ничего другого.

— Спасибо, попробую.

Я записала клиентку на прием через неделю и девушка попрощалась.

Мы работали совсем недолго, около трех месяцев, клиентка старательно выполняла все домашние задания и внимательно исследовала свои эмоции и искала триггерные фразы и слова, возвращающие ее в прошлое и заставляющие застревать в той жизни.

Постепенно она научилась убирать чувство вины, потом после нескольких написанных писем умершему любимому, девушка избавилась от ощущения его присутствия.

Интересно, что на последней нашей встрече клиентка поделилась содержанием интересного сновидения, в котором ее любимый мужчина с любовью смотрел на нее и подарил ей коробку ее любимых шоколадных конфет и букет алых роз, он улыбался и желал счастья. Больше мужчина ей не снился.

Тогда же девушка рассказала, что познакомилась с интеллигентным и интересным молодым мужчиной, который пригласил ее на свидание, она согласилась и не испытала больше чувства вины.

Кажется наши встречи помогли девушке справится с потерей и она наконец разрешила себе новые отношения.