Топтание на месте, сомнения, нерешительность… Порой мы тратим кучу времени, чтобы решить какую-то проблему.
Да, сомнения помогают нам как следует взвесить все «за» и «против», ограждают нас от возможных ошибок. Наш мозг воспринимает все новое и незнакомое как возможную опасность, но чрезмерная подозрительность может напрочь заблокировать нам желание развиваться.
Но под воздействием сомнений мы лишаем себя возможности жить более комфортной и интересной жизнью, улучшить качество своей жизни, поменять окружение и т.д.
Беспокойство и сопротивление ничем не помогает, а только ухудшает ситуацию.
Что делать?
Прежде всего, не надо ждать подходящего момента: понедельника, начала нового месяца, нового года и т.д. Подходящее время никогда не наступит. А жизнь тем временем проходит мимо…
Осознать, что происходит. Обратить внимание на свои страхи и эмоции, обозначить их.
Сместить фокус внимания на действия. Что доставит вам удовольствие, если вы что-то поменяете?
Изучать себя. Что вас зажигает? Какие изменения для вас комфортны? Какие мечты и цели ведут вас вперед? Какой первый шаг вы готовы сделать?
Если вы обросли сомнениями и неуверенностью, если вы никак не можете сдвинуться с места, если вы боитесь открыть новые двери, приглашаю вас на личную сессию.
Мы вместе посмотрим на ваши страхи и сомнения, на ваши ощущения и состояние. Вместе определим, какие силы держат вас и не дают сделать первый шаг.
Я всегда поддерживаю тех, кто делает какие-то шаги вперед, пусть даже черепашьи.
Если вы готовы действовать, записаться на консультацию можно ЗДЕСЬ