Никогда не задумывались, почему в народных сказках можно встретить такую фразу, как "Утро вечера мудренее"? Предлагаю немного поразмышлять над этим вопросом.
Первый факт - очевидный, он говорит о том, что уставший человек за день к вечеру плохо соображает и хуже справляется с любыми задачами, нежели отдохнувший и выспавшийся.
Второй: когда долго обдумываешь что-либо, то не видишь решения, которое лежит на поверхности. Стоит отпустить эту задачу, тогда и решение прийдёт неожиданно легко.
Третий: эмоции. С уходом в сон подсознание переваривает полученный за день опыт. Если вечером было состояние подавление, то утром мы словно обнуляемся и проживаем за день ещё одну маленькую жизнь.