В статье рассмотрим, какой стратегии поведения необходимо придерживаться, чтобы партнер, который изменил, захотел вернуться в прежние отношения. Это подходит и для мужчин, и для женщин.
Для начала необходимо отодвинуть гнев, обиду на партнера и задать себе вопросы -
- Что же на самом деле произошло в ваших отношениях?
- На что вы не обращали внимания, думая, что у вас все хорошо?
- Какие причины подтолкнули партнера к таким действиям, чего ему не хватало в вашем союзе?
Для удобства изложения, возьмем пример, когда женщина оказалась в данной ситуации.
Вам нужно узнать как можно больше о вашей сопернице. Делать надо это тонко и незаметно для того, чтобы понять мотивы поведения вашего партнера.
Какие у этой женщины достоинства, недостатки, чем она отличается от вас, что она делает такого, что интересно мужчине?
Необходимо реально оценить обстановку. Не пытайтесь копировать поведение этой женщины, приводить, менять свою внешность под ее стиль. Лучше делать наоборот - зная ее недостатки, вы эти качества превращаете в свои достоинства, деля упор на этом - подчеркиваете то, что выгодно вас отличает от нее.
Вы должны вести себя так, как не ожидает от вас ваш партнер и окружение. Убегающий партнер ожидает, что вы будете его догонять, обвинять, просить, доказывать что вы лучшая. В этом моменте ваш партнер представляет, как он будет жить с новой женщиной. Но вы делаете наоборот - разворачиваетесь в другую сторону и делаете свои дела. Убегающий партнер не ожидает этого и ему захочется поинтересоваться - а как же Я? Вы своим равнодушием будете переводить его внимание с соперницы на себя.
И здесь вы собьёте его стереотип мышления в этом треугольнике - теперь ваш партнер не будет мыслить о новой жизни, а будет волноваться том, что он теряет вас, ваши отношения, где он является собственником, и вероятно окажется, что терять свои позиции он не захочет.
Делайте все, чтобы стать интересной для самой себя. Новые хобби, увлечения, общение с людьми, развивайте свои навыки, свою профессиональную деятельность. Но не делайте это с целью, чтобы доказать ему, какая вы классная, - при этом вы будете терять свою энергию, что будет блокировать ваше развитие.
Что вам не следует делать?
- Не стоит вступать в скоропалительные отношения с другим партнером ради мести, или того, чтобы что-то кому-то доказать. Что может последовать за этим, читайте здесь:
Новые скорые отношения после развода, расставания. Чем это опасно?
https://www.b17.ru/article/420009/?prt=878096
- Если вам очень хочется встретиться с этой женщиной и выяснить отношения, - этого делать не нужно. Вам хочется выплеснуть на нее гнев и обиду, убедить ее в том, что она "плохая, разлучница" - так не ведут себя достойные женщины, а вы - "хорошая и порядочная".
Таким разговором вы дадите понять, что вы - Жертва, а она - Победитель. Зачем вам это?
И помните, что дело не в ней, а в том, что в ваших отношениях произошла трещина.
Чего еще нельзя делать в отношениях, если произошла измена, читайте здесь https://www.b17.ru/article/463362/?prt=878096
Автор: Дяченко Наталья, психолог-психотерапевт, очно и он-лайн - записаться на консультацию
Автор: Дяченко Наталья Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru