Некоторые пожилые люди, в силу своего возраста, время от времени испытывают угнетенное состояние. Их одолевает уныние и нежелание жить активно. Они слабеют на глазах, потому что возможность полежать на мягком диване превалирует над остальными желаниями, приводит к ожирению и дистрофии мышц. Может ухудшиться отношение к окружающим и, связанное с ним, затруднение работы желудочно-кишечного тракта. Но можно, можно, друзья, вывести человека из состояния уставших голодных духов, вдохнув в него бодрость и уверенность в завтрашнем дне, надолго остановить развитие старческого слабоумия и моментально повысить тонус в разных частях уставшего тела.
Нужно, посоветовавшись с опытным терапевтом и по его рекомендации, использовать большую клизму, выбрав для этого место подальше от туалета. После такого тайного вмешательства в святые святых организма, у любого гражданина, независимо от его социального положения, моментально появится желание резко двигаться, а пробежка до унитаза, или другого безлюдного места, укрепляет силу духа, двигательный аппарат и развивает волю к победе. Во время множественных повторов клизмотерапии, например, на садовом участке, можно по пути к туалету сделать своеобразную полосу препятствий, перегородив путь следования пенсионера к заветному месту предметами старой ненужной мебели, жердями и пучками прошлогоднего хвороста и соломы. И не нужно бояться неудач. Если кто-то не сумеет благополучно добежать до заветной цели, есть возможность повторить попытку, время для этого у пожилых неработающих людей есть. А для работающих, подобные тренировки лучше проводить по вечерам, в свободное от работы время.
Перед началом тренировок надо обязательно написать заявление о вступлении в ДОСААФ и добровольно заплатить взнос!