Толстые дети или про культуру питания в семье.
Уже не однократно наблюдала такую картину. Сидят на лавочке несколько детей и один из них что то ест из полиэтиленового пакета. И этот один из них, самый толстенький. И в руках у него не то, что куплено в магазине, а то что взять из дома. Возможно даже вручение с собою кем то из родителей.
Глядеть на всё это печально по нескольким причинам:
1️⃣ Ребенок не виноват в том что, уже в столь юном возрасте болен ожирением. Именно болен. Ведь ожирение это болезнь.
2️⃣ Халатность родителей по отношению к здоровью своего ребенка. Я не могу представить, как можно довести ребенка до такого. Учитывая гипер метаболизм растущего организма.
3️⃣ Не только халатность, но и то что именно родители способствуют развитию ожирения у ребенка, подкармливая его без меры.
4️⃣ Отсутствие массовой пропаганды культуры здорового питания в стране. И даже наоборот культивация фастфуда.
5️⃣ родители не только перекармливают детей, но и не заботятся о его активном образе жизни. Пуская воспитание ребенка на самотек.
Об этом можно говорить часами, накидывая проблемы одну за другой. И в конце концов задастся вопросом: На кой вы вообще рожаете? Грубо, но факт.
Естественно, я не исключаю генетическую предрасположенность или ряд заболеваний способствующих набору лишнего веса. Но как раз в этих случаях нужно еще более тщательно заботиться о здоровье своего ребенка.
Что можно сделать уже сейчас, если вы замечаете у ребенка лишний вес?
Первое ☝🏼 это разобраться в основах питания и понять, а правильно ли построен рацион питания в вашей семье.
Второе ✌🏾 если вы уверены, что ребенок не переедает и ведет подвижный образ жизни, обратиться к врачу, сдать все необходимые анализы. Что поможет выявить причину лишнего веса.
Это пост не о том что родители дураки и я умнее всех. Я всего лишь призываю вас обратить внимание на то, что лишний вес не только является болезнью но и ведет к ряду других заболеваний. Проблемы с суставами, сердечно сосудистой и пищеварительной системами.
Поверьте дешевле один раз потратить деньги, время и силы, чтобы привести здоровье в порядок, чем потом годами сидеть на лекарствах.
