ЛЮБИТЕЛИ ШОКОЛАДА И КОФЕ - особенно вы, но и все те, кто привык что-то съесть/выпить для настроения, имейте ввиду, что у вас под носом есть здоровая и вкусная альтернатива! Я не против чашки кофе или шоколадки. Просто от этого вдвойне скакнет сахар в крови, а потом упадет резко, вызвав сильный аппетит и снижение настроения.
Какао в этом смысле лучше, потому что:
✅ Стимулирует работу мозга. Антиоксиданты, которыми богат порошок какао, имеют один важный эффект: они способны стимулировать сосуды головного мозга и за счёт этого активизировать его работу.
✅ В плодах какао много полезного: микро и макроэлементы (особенно железо, цинк, фосфор, магний, медь, калий).
✅ Также в какао есть ещё одно вещество — эпикатехин, благодаря которому можно защитить свой организм от множества опасных болезней, таких как рак, диабет, инфаркт и инсульт.
✅ Обладает антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами. Напиток положительно влияет на дёсны и зубы, защищая их от кариеса.
Кстати, в дуэте с грибом кордицепсом - это вообще ультра-заряд бодрости и хорошего настроения 🤗