Отношения начинаются ещё до того, как мы выбрали кого-то конкретного. Мы вступаем в отношения с тем человеком, которого искали, даже если кажется, что наша встреча - это случайность, что мы просто пошли на поводу у другого человека или обстоятельств. На самом деле, осознанно или нет, но мы делаем выбор и несем за него ответственность. Поэтому от нашей способности выбирать и определять круг людей, из которых выбираем, и зависит то, что многие склонны называть своей судьбой.
От чего же зависит правильный выбор?
Во-первых, от того, насколько вы способны слышать и понимать язык своих чувств, и, как следствие, понимать свои потребности. И самая первая из них – нужны ли вам отношения в принципе, и, если да, то какие и для чего?
Если вы чувствуете одиночество, у вас появляется интерес к семейной стороне жизни – ваше внимание привлекают фильмы и книги о любви, вы обращаете внимание на счастливые пары, в магазине ваше внимание привлекает большой диван, и вы рисуете в воображении картину сколько бы детей на нем уместилось, чтобы посмотреть мультик - то, не исключено, что пришла пора поиска партнера для совместной жизни. Если при этом вы понимаете, о чем говорят неизменно возникающие в любых отношениях злость, страх, растерянность, порой стыд и прочие «неприятные» чувства, то есть способны отличить «притирку характеров» от выбора не того человека, то вы более-менее в безопасности.
А вот если вы с трудом различаете свои чувства или не привыкли задумываться, о чем они, то легко можно попасть в различные ловушки. Например, такие:
🔹 вы недавно расстались и чувствуете такое невыносимое одиночество, что хочется поскорее встретить кого-то, кто бы согрел и заполнил пустоту. В таком случае, похоже, вы просто не справляетесь с утратой прежних отношений, и новые отношения только помешают закрыть незакрытый гештальт.
🔹 вы видите семейную пару с детьми, и вам становиться стыдно, что сами вы не женаты или не замужем. За этим стыдом, скорее всего, обнаружатся интроекты, которых вы наглотались в родительской семье или в том кругу, где вам пришлось общаться: «Женщина должна быть замужем», «Давно пора жениться» и тому подобные вещи.
🔹 или вы вдруг чувствуете вину, потому что мама постоянно вам говорит: «Давно пора уже родить мне внуков». В этом случае, похоже, что мамины потребности подменили ваши собственные.
🔹 или, если вы женщина, вы встречаете сильного и успешного мужчину, способного гарантированно обеспечить вам физическую и финансовую безопасность. И вы чувствуете такую непреодолимую к нему тягу, что думаете "Это любовь!". На самом деле, не исключено, что за этим стоит потребность в безопасности, которую не смог обеспечить вам ваш отец или другой значимый взрослый, и вам неосознанно хочется, чтобы кто-то возместил недополученное.
🔹 или, если вы мужчина, вы встречаете женщину настолько похожую на вашу маму, что влюбляетесь в неё мгновенно. Хотя, скорее всего, вы просто ищите способ закрыть дефициты, оставшиеся в отношениях с мамой.
Во всех описанных случаях результатом, скорее всего, будет неудовлетворенность в отношениях, которая чаще всего сопровождается обвинениями в адрес партнера - он оказался не таким! И на самом деле это так и есть – он оказался не тем, кого вы искали. Просто вы не осознавали кого и для чего вы искали, так как не понимали ваших истинных потребностей.
Продолжение следует.
© Юлия Ивлева
#психология #отношения #семья #страх #конфликт #родители #вина #муж #роли #брак #циклопыта #контакт #любовь