Продолжим разговор о том, что значит место, в котором накапливается жир. Начало вот тут.
Сегодня расскажу конкретно про живот. У меня самой это больная тема. Я очень сильно испортила кожу и мышцы на животе во время первой беременности. Еще три беременности добили мой живот, он стал похож не скажу на что ) И если руки у меня сильные, и к ногам в целом тоже нет претензий, то живот ((( ну не знаю, какими словами это описать. Ужасен. И вот я сейчас худею, он никуда не девается. Фигура становится по сути хуже, хотя вес уменьшается. Поэтому именно про него мне было интереснее всего.
Так вот. Ненавистный живот бывает двух типов, гиноидный тип и андроидный.
Гиноидный тип – это когда жир скапливается ниже талии. То есть такой, как бы вниз поплыл живот. На уровне физиологии, на уровне тела это связано с нехваткой эстрогенов. Они вырабатываются именно жировой тканью.
А чисто психологически такой живот – это способ бессознательной поддержки женственности, которая не сформировалась в отношениях с мамой. Например, девочка росла в неполной семье. Или папа не сильный мужчина, такой, как положено. И девочка видит, как мама терпит, или как мама тянет все на себе, становится главой семьи. В итоге девочка принимает бессознательное решение: «Я не хочу быть, как мама. Не хочу жить, как она!» Девочка не хочет быть женщиной, потому что в ее подсознании крепко засело: «Быть женщиной = Терпеть лишения». Очень часто у женщин с таким типом живота болезненные месячные, трудности с деторождением и всякие женские заболевания.
Второй тип живота – андроидный или кортизольный. Это когда он вперед выпирает. По сути такой живот – это скопление стресса, тревожности и нереализованных ожиданий. Комок нервов, как мужчины говорят, слышали такую шутку?
На уровне тела такая фигура связана с повышенной активностью кортизола. Психологически – с не сформированной стрессоустойчивостью из отношений с папой. У девочки не было папы, он был жестоким или чересчур мягким, вернее, пофигистом.
Живот – это средоточие жизни. И когда что-то угрожает жизни, в реальности или просто в нашем воображении, когда много страхов и беспокойства, тогда тоже получается кортизольный живот. И еще вариант – если женщина мечтала стать директором, а стала поломойкой, жизнь так повернулась.
В моем случае всё попало в точку. У меня кортизольный живот и жизнь так повернулась, что карьера рухнула в один момент. Теперь вот дома детьми занимаюсь, и удаленно работаю ))) А мечтала-то совсем не об этом….
А у вас какой живот? Совпадает с теорией?
Спасибо, что дочитали до конца!
Буду рада, если подпишетесь на мой канал. Пишу о том, как я день за днем худею после рождения трех детей и привожу себя в порядок.