Реклама становится пугающе ориентированной. Да собственно, чему удивляться. Не такие уж мы и разные. Уж я-то столько вебинаров послушала для 40+, что прекрасно вижу, как бьют по одним и тем же болевым точкам - и! - (что не удивительно) - аудитория откликается.
В воскресенье занесло меня на какой-то фейерверк практик от какого-то ЦОП. По ощущению то же ведичество и торсуновские прибабахи, с которыми я благополучно "прожила" пару лет в свое время. В общем, пройденный этап про женские энергии и обязанности. Не срослось.
Но один вебинар про "Точку опоры" от Ирины Мовитты как-то зацепил, решила послушать. Как говорилось в аннотации, Ирина много волонтеров готовила для работы с беженцами и сама активно оказывала психологическую помощь.
Из интересного.
Потеря внутренней опоры почему-то характеризуется тем, что человек перестает что-либо хотеть делать. Вот прям как я.
А причины - на скрине выше.
1. Предполагается, что у тебя еще вагон времени. Типа не сделала сегодня, сделаю завтра (это прямо про меня). Иллюзия бессмертия. Это нужно переосмыслить и стараться максимально насыщенно проживать каждый день.
2. Насчет иллюзии стабильности мира, как кажется на первый взгляд, не особо актуально - у всех, начиная с марта 2020 мирок-то здорово подшатнулся. Но тут опять же про то, что нужно МАКСИМАЛЬНО проживать каждый день, потому что мир нестабилен и что будет завтра, никто не знает.
3. Вроде другое, но опять про то же. Не нужно откладывать на завтра, то что можно сделать сегодня - мы никак не контролируем реальность.
4. Иллюзия собственной непогрешимости - ну тут больше про упоротых, типа есть мое мнение и есть неправильное, а я все делаю правильно и все у меня будет хо-ро-шо. Вообще не факт. Надо быть гибче и подстраиваться под изменения.
Я понимаю, что вот это рассмотрение причин потери внутренней опоры должно как-то стимулировать двигаться. Жить здесь и сейчас, стараться выполнить как можно больше задач. Но меня вот эти "иллюзии" только заставить отказаться от долгосрочных целей каких-то сподвигают... к чему накопления, ремонты ваши, образование - раз завтра может и не наступить?
Еще понравилось такая раскладка.
Человек, который находится на третьем уровне развития личности, может откатываться обратно до первого и это нормально. А вот когда он уже "занят" построением долгосрочных отношений, то бишь формированием вокруг себя круга единомышленников, то его так просто в начало не откинешь...
Вообще Ирина очень интересно объясняет и рассказывает, я заслушалась. Уже всего не припомню, но она говорила, что если ты определил, на каком уровне развития личности находится человек, то уже знаешь как с ним строить общение. Ну тут, конечно, больше в разрезе психологической помощи.
Первый уровень - ты покушала? в парк сходим погулять? кино посмотрим?
Второй уровень - куда ездили отдыхать?
Третий уровень - ...?
Грубо говоря, не стоит "грузить" мужа вопросами и мыслями о бренности бытия с пятого уровня, если он тупо пришел уставший с работы, замерз и хочет жрать, поскольку даже не обедал.
Он не поймет.