Всем привет. РЕЦЕПТ. Ингредиенты.: 500 грибов(лисички,маслята, моховики, подосиновики, шампиньоны). Чистим и нарезаю кубиками. Куриную грудку нарезаю небольшими кусочками.Хорошенько промываем.Небольшой кабачок, маленький баклажан и 3 картофелины очищаю и нарезаю дольками. 1 луковицу нарезаю, морковь тру на терке, 2 зубца чеснока-через пресс.4-5 соцветий цветной капусты разделчю на мелкие части, перемешиваю и в сотейнике.Солю, перчу,перемешиваю и ставлю на огонь.Добавляю чуть масла растительного. Тушу 1,5 часа.Перед подачей нарубленной зеленью. Всем приятного аппетита. Малокалорийно. Всем спасибо и до встречи на моем канале. Спасибо всем за поддержку.
Всем привет.
РЕЦЕПТ.
Ингредиенты.:
500 грибов(лисички,маслята, моховики, подосиновики, шампиньоны).
Чистим и нарезаю кубиками. Куриную грудку нарезаю небольшими кусочками.Хорошенько промываем.Небольшой кабачок, маленький баклажан и 3 картофелины очищаю и нарезаю дольками.
1 луковицу нарезаю, морковь тру на терке, 2 зубца чеснока-через пресс.4-5 соцветий цветной капусты разделчю на мелкие части, перемешиваю и в сотейнике.Солю, перчу,перемешиваю и ставлю на огонь.Добавляю чуть масла растительного.
Тушу 1,5 часа.Перед подачей нарубленной зеленью.
Всем приятного аппетита. Малокалорийно.
Всем спасибо и до встречи на моем канале. Спасибо всем за поддержку.
