Виды голода. Недовольный голод. Это вид голода, при котором еда даёт ощущение контроля: "Хотя бы это в своей жизни я могу обеспечить". Предвкушение трапезы начинается загодя. Замысловатые вкусы, быстрые углеводы, жирное, сладкое. Ешь, смакуешь, наслаждаешься. После еды хорошее настроение сохраняется какое - то время, но потом появляется тошное , противное ощущение. Триггером выступает неудовлетворенная потребность.
Виды голода.
Недовольный голод.
Это вид голода, при котором еда даёт ощущение контроля: "Хотя бы это в своей жизни я могу обеспечить".
Предвкушение трапезы начинается загодя. Замысловатые вкусы, быстрые углеводы, жирное, сладкое. Ешь, смакуешь, наслаждаешься. После еды хорошее настроение сохраняется какое - то время, но потом появляется тошное , противное ощущение.
Триггером выступает неудовлетворенная потребность.