Россиянам рассказали, как правильно выбрать ортопедические стельки

РИАМО - 12 сен. Травматолог-ортопед, хирург Эльдар Кучава объяснил, что лечебная физкультура, массаж и физиотерапия также эффективны при профилактике усталости, как и ношение ортопедических стелек. Существуют разные виды стелек, каждый из которых имеет свою непосредственную функцию, сообщает «Вечерняя Москва».

Хирург рассказал, что спортивные стельки предназначены для поддержки уплощенных сводов стопы, а также для улучшения амортизационных способностей во время бега, прыжков и т. д. Для коррекции положения стопы используются каркасные (жесткие) стельки. Они способствует более правильному распределению нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Индивидуальность стелек для каждого человека - это главное отличие.

Кучава отметил, что стандартизированные под среднестатистическую стопу и размер уже готовые стельки исключают индивидуальный подход. Чаще всего такие изделия служат для минимальной поддержки сводов стопы с начальной формой плоскостопия.

«Большая часть людей не симметричны и имеют различия в строении скелета. По этой причине эффективнее считается ортопедическая стелька, которая изготовлена индивидуально для каждой стопы врачом-ортопедом, с учетом особенности каждой конечности, исключительно после должного осмотра опорно-двигательного аппарата у пациента», - подчеркнул эксперт.

Ортопед рекомендовал применять индивидуальные ортопедические стельки в дополнении к упражнениям из лечебной физкультуры (ЛФК), потому что в условиях тренированности мышечной ткани стопа и весь опорно-двигательный аппарат могут справляться с той нагрузкой, которая ежедневно ложится на человека.