Она безумно влюбляется в молодого человека, которого искала всю свою жизнь и, кажется, что второго такого просто не существует на земле. А он холоден и равнодушен к ней. Все попытки обратить на себя внимание заканчиваются неудачей.
Эта история стара как мир, но как же болезненны переживания человека, любовь которого отвергли. Он старается, пробует, цепляется за любую возможность, снова и снова ищет оправдания и поводы для новых встреч с объектом своего воздыхания.
Бороться за любовь это достойно и правильно, но как быть тем, кто в погоне за своим счастьем, переходит все черты благоразумия и с головой кидается в омут переживаний о безответной любви?
Выход здесь может быть следующий – научитесь себя уважать здесь и сейчас. Это может быть безумно сложно, особенно в тот момент, когда вы переживаете эти чувства, но возьмите себя в руки и просто начните действовать!
- Практикуйте самоуважение. Пытайтесь замечать и ценить свои достижения, качества и уникальность. Позвольте себе чувствовать гордость за свои успехи и принимать себя таком, какая вы есть.
- Исследуйте свои ценности, интересы и потребности. Уделите время самому себе и задайте себе вопросы о том, что вам важно и чего вы хотите достичь в жизни. Не пытайтесь доказывать свою ценность другим, это ни к чему не приведет. Просто будьте уверены в себе и все получится! Вы самодостаточная личность, которая готова строить нормальные отношения с взаимными чувствами.
- Мысли о том, что вы можете навсегда потерять этого идеального человека ложные! Да, это самообман! На самом деле существует огромное множество людей, которые готовы отвечать вам взаимностью. Вам просто надо их встретить. Поверьте, что они будут ничуть не хуже того, о ком вы сейчас вздыхаете. Ищите, чего сидите и сохнете?
- Избегайте самокритики и не позволяйте негативным мыслям о себе владеть вами. Замените самокритику положительными утверждениями и перестаньте сравнивать себя с другими.
Не зацикливайтесь на том, что это что-то с вами не так! Отпустите этот негативный опыт, который только отравляет вам жизнь. Разрешите себе идти дальше и, в конце концов, вы будете вознаграждены настоящей любовью!
Пишите в комментариях как вы переживали или переживаете такое состояние. Будем помогать всем миром!