Найти в Дзене
ДарьяЧек про питание

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЛЮБИШЬ УТРО?

Знаю, что есть такие, кто не в восторге от утренней атмосферы. Почему же так много людей сопротивляются восходу солнца и предпочитают спать до обеда? Дай-ка я попробую разгадать эту загадку для тебя!🕵🏻‍♀️

1️⃣ «Одень меня, я замерз!»

Как сложно вылезти из под теплого одеяла, а выход в осенне-зимнюю погоду превращается в каторгу? Ты постоянно мерзнешь, а в ветреную погоду еще и болит голова?

2️⃣ «Я не собака, чтобы жить по будильнику!»

Почему надо вставать, когда можно полежать еще пять минут, или двадцать, или час? Утро живет своей жизнью, а ты просто хочешь отогнать его…🛌 Сил нет, желания нет, спать есть.

3️⃣ Зеркало 😱

Как может наше лицо выглядеть так замученно по утрам?! Мешки под глазами, отеки больше с одной стороны, заломы и морщины… когда это все появилось?

4️⃣ «Лайфхаки, где вы?»

Приходит утро, а заодно исчезают все наши инновационные лайфхаки, которыми мы намеревались сделать свое утро более приятным.

Медитация, аффирмация, дневник благодарности, планирование, яблочный уксус — все звучит привлекательно, но не может сравниться с нашими заторможенными мозгами и неуклюжими движениями. 😵

До сих пор не любишь утро?

В твоих руках – волшебство превратить его в день, полный событий. Утро — это не просто время суток, это НАСТРОЕНИЕ.

Твое утро — это ты! 🌅✨

📌Переходи в закрепленных рилсы и смотри, что уже больше года помогает мне просыпаться в 5 утра