Абьюзивные отношения - это отношения, в которых один человек (или группа людей) систематически использует физическое, эмоциональное, вербальное, финансовое или другие виды мощи и контроля над другим человеком (или другими людьми) для установления и поддержания доминирования, угнетения и контроля над жертвой. Это негативное и вредное поведение, которое может иметь серьезные психологические, физические и социальные последствия для жертвы.
Что же такое невротические отношения?
Невротические отношения — это понятие, которое обычно используется в психоаналитической и психодинамической терапии для описания отношений, в которых возникают повторяющиеся эмоциональные и межличностные конфликты, связанные с неустойчивыми и неадаптивными паттернами поведения и реакций. Термин "невротический" исходит из психоаналитической теории, разработанной Зигмундом Фрейдом и его последователями.
Невротические отношения - тоже могут состоять из манипуляций, обид друг на друга, ссор, криков, даже попыток контроля. Например, "ты не пойдёшь с ними в баню, там Ваня, я знаю, что ты ему нравишься". Да, это попытка контроля, но она вызвана страхом и ревностью, а не желанием подчинить.
Проявления невротических отношений могут включать в себя следующие аспекты:
- Анксиозность: Члены отношений могут испытывать чрезмерную тревожность, беспокойство и нервозность в результате повышенных ожиданий и страхов.
- Зависимость: Одна или обе стороны отношений могут проявлять зависимость от друг друга для поддержания самооценки и чувства безопасности. Определённы уровень зависимости является нормальным, до тех пор, пока она не превращается в способ успокоиться одному из партнёров или проблемы при переживании расставаний (когда кто-то уехал в командировку).
- Перфекционизм: В невротических отношениях могут возникать непроходимые стандарты и ожидания, что может создавать постоянное давление и напряжение.
- Конфликты и амбивалентность: Отношения могут сопровождаться частыми конфликтами и амбивалентными чувствами — одновременным привлечением и отталкиванием друг от друга.
- Обиды и обвинения: В невротических отношениях могут возникать длительные обиды и обвинения, которые могут быть вызваны нерешенными конфликтами.
- Проекция: Люди в невротических отношениях могут часто проецировать свои негативные чувства и аспекты личности на друг друга.
- Самосохранение: Члены отношений могут вести себя так, чтобы защитить свои эго и самооценку, что может приводить к защитным механизмам, таким как регрессия, отрицание или компенсация.
А что же такое абьюзивные отношения?
Абьюз может проявляться в разных формах:
- Физический абьюз: Физическое насилие, включая удары, толчки, задушивание, использование оружия и другие действия, которые наносят физический вред жертве.
- Эмоциональный (психологический) абьюз: Оскорбления, уничижительные замечания, угрозы, изоляция, контроль над жизнью жертвы и манипуляции, которые наносят вред ее эмоциональному и психологическому благополучию.
- Вербальный абьюз: Злостное уничижение, оскорбления, угрозы, крики и другие формы агрессивной вербальной коммуникации.
- Финансовый абьюз: Контроль над финансами жертвы, финансовое угнетение, зависимость жертвы от абьюзера для финансовой поддержки.
- Сексуальный абьюз: Насильственные сексуальные действия без согласия жертвы, сексуальное насилие и другие формы сексуального угнетения.
Абьюзивные отношения могут быть крайне вредными и опасными для жертвы. Если вы или кто-то, кого вы знаете, находится в абьюзивных отношениях, важно искать помощь у специалистов и организаций, предоставляющих поддержку жертвам домашнего насилия и абьюза. Не стесняйтесь обращаться за помощью, так как существует множество ресурсов и служб, готовых предоставить вам поддержку и защиту.
Почему жертве бывает сложно понять, что она находится в абьюзивных отношениях?
- Нормализация: Некоторые формы абьюза могут начаться с видов поведения, которые кажутся малозначительными или нормальными, и постепенно усугубляться. Жертвы могут поначалу не осознавать, что их партнер или член семьи действует абьюзивно.
- Привязанность и надежда: Люди могут испытывать сильные эмоциональные связи с абьюзером и надеяться, что ситуация улучшится или что абьюзер изменится. Это может привести к тому, что они оправдывают или не видят злостное поведение.
- Страх и изоляция: Абьюзеры могут использовать угрозы, интимное насилие или другие методы, чтобы контролировать и изолировать своих жертв. Это может сделать трудным для жертвы искать поддержку или даже осознать, что они находятся в абьюзивных отношениях.
- Стандарты и стереотипы: Социокультурные стереотипы о том, какие должны быть отношения, могут сбивать с толку. Люди могут считать, что абьюзивные отношения обязательно должны быть физически насильственными, в то время как другие формы абьюза, такие как эмоциональный или финансовый, могут быть менее заметными, но также разрушительными.
- Отрицание: Иногда жертвы абьюза могут отрицать его существование или оправдывать поведение абьюзера, чтобы защитить себя от боли и стыда.