Нарциссы любят, когда их преследуют, потому что это позволяет им контролировать ситуацию и укрепляет их хрупкое эго. Это дает им чувство силы и нарциссический ресурс.
Постоянная погоня за кем-то может быть утомительной, и придет время, когда вам захочется сосредоточить внимание на себе для разнообразия. Это может быть опасный шаг.
Когда вы перестанете преследовать нарцисса, то можете получить разную реакцию. Он будет использовать манипулятивную тактику, чтобы заставить вас возобновить погоню и восстановить контроль.
5 реакций нарцисса, когда вы перестаете его преследовать
№1 Обесценивание
Нарцисс может обесценить вас, если вы перестанете преследовать его, чтобы вернуть себе чувство власти и контроля.
Обесценивание подрывает вашу самооценку, делая вас более восприимчивыми к его манипуляциям и гарантируя, что вы продолжите пытаться вернуть нарцисса в свою жизнь.
Внезапная нехватка внимания ранит его эго, ведь он так отчаянно нуждается в признании.
Чтобы обесценить вас он начинет критиковать вас, чтобы привлечь ваше внимание. В момент обесценивания нарциссы любят обвинить партнера в эгоизме. Нарциссы проецируют на вас свою одержимость собой и используют ее, чтобы манипулировать вашими эмоциями.
Эта тактика направлена на то, чтобы создать у вас чувство вины или неуверенности в себе, создавая среду, в которой вы более склонны снова начать преследовать их.
#2 Любовная бомбордировка
Нарцисс всегда хочет быть на месте водителя, именно там, где он был, когда вы начали его преследовать.
Теперь, когда вы хотите отобрать эту власть, он будет использовать любовную бомбардировку, чтобы снова проникнуть в ваши чувства и снова завладеть рулем.
Осыпая вас подарками, комплиментами и чрезмерной привязанностью, он попытается привлечь ваше внимание и удержать его.
Он будет преследовать вас столько, сколько потребуется, чтобы вернуть вас под свое влияние. Как только нарцисс поймет, что вы сдались, он начнет снова убегать, ожидая вашего преследования. Самое печальное в этом то, что вы, вероятно, так и сделаете.
Как только нарцисс зацепил вас любовной бомбардировкой, он часто возвращается к своему прежнему поведению манипулирования, контроля и эмоциональной эксплуатации. Именно здесь в игру вступает цикл идеализации, обесценивания и утилизации.
Нарцисс всегда хочет быть на месте водителя, именно там, где вы его посадили, когда начали его преследовать.
Теперь, когда вы хотите отобрать эту власть, они будут использовать любовную бомбардировку, чтобы снова проникнуть в ваши чувства и снова завладеть рулем.
Осыпая вас подарками, комплиментами и чрезмерной привязанностью, они попытаются привлечь ваше внимание и удержать его.
Они будут преследовать вас столько, сколько потребуется, чтобы вернуть вас под свое влияние, в этот момент они начнут бежать, ожидая, что вы погонитесь за ними. Самое печальное в этом то, что вы, вероятно, так и сделаете.
Как только нарцисс зацепил вас любовной бомбардировкой, он часто возвращается к своему прежнему поведению манипулирования, контроля и эмоциональной эксплуатации. Именно здесь в игру вступает цикл идеализации, обесценивания и утилизации.
3. Нарцисс сам начнет преследовать, но другого человека
Когда нарцисса преследуют, его эго постоянно подпитывается - он упивается разными положительными чувствами от этого процесса. Однако когда погоня прекращается, возникает пустота, которая угрожает его чувству превосходства.
Когда погоня заканчивается, он теряет внимание, которого жаждет, что вызывает у него чувство неадекватности и покинутости.
Чтобы противостоять этому, он может искать кого-то другого, чтобы преследовать его, перезапуская цикл, чтобы восстановить желаемые эффекты повышения эго.
По сути, реакция нарцисса на прекращение преследования подпитывается его глубоко укоренившейся неуверенностью и страхом остаться без признания, которое поддерживает его чувство собственного достоинства.
Преследование кого-то нового позволяет нарциссу отвлечься от вашего ухода, уменьшая его эмоциональное воздействие и одновременно удовлетворяя его жажду внимания.
№ 4. Нарцисс впадает в нарциссическую ярость
Отсуствие вашего внимания путем прекращения погони угрожает самооценке нарцисса, нанося ему глубокую нарциссическую травму. Нарцисс не может контролировать это или боль, которую он испытывает, что может спровоцировать нарциссическую ярость.
Хотя это может принимать разные формы, но обычно это выражается как взрывная вспышка гнева, враждебности и часто манипуляции.
Когда вы прекращаете погоню, нарцисс может засыпать вас сообщениями, неожиданно появиться, преследовать вас или прибегнуть к эмоциональному шантажу, чтобы вернуть вас.
Для вас важно осознать эти взрывные реакции, лишь результат угрозы его хрупкой самооценке, а вы тот кто бросает им вызов – сохраняйте свои границы.
Оставаясь в своей реальности, вы можете оградить себя от попыток возобновить погоню и защитить свое психическое и эмоциональное здоровье.
#5 Запуск летучих обезьян
Представьте, что вы не только перестаете гоняться за нарциссом, но и делаете еще один шаг - отключаете все формы общения.
Отключив все формы общения, вы фактически закрываете для него дверь, не дав возможности вернуть себе столь необходимое внимание и контроль.
Нарциссу приходится искать альтернативные способы заставить вас снова заняться преследованием, а это означает использование летучих обезьян.
Летучие обезьяны — это люди, которых нарцисс контролирует и кем может манипулировать, чтобы они выполняли его приказы. Нарцисс использует их, чтобы вырвать у вас информацию, вмешаться от его имени или заставить вас испытать чувство вины, чтобы восстановить связь с ним.
Летучие обезьяны служат нарциссу в этой ситуации нескольким целям:
Во-первых, это расширяет его влияние на вашу жизнь, даже если вы отказались от прямого общения.
Во-вторых, это создает замешательство и эмоциональное смятение, поскольку вы сталкиваетесь с множественным внешним давлением.
В-третьих, это позволяет нарциссу поддерживать образ невиновности или жертвы, перекладывая вину на вас.
В этом запутанном танце очень важно осознавать, что эти летучие обезьяны часто невольно попадают в манипулятивную паутину нарцисса.
Понимание их роли может помочь вам оставаться приверженными своему выбору - отказу от общения с нарциссом.
Моя группа в телеграмме:
