Если вы не ощущаете сильной любви, нежности и привязанности к своему ребенку вам не стоит считать, что вы плохая мама. Вам стоит позаботиться о себе.
В психологии достаточно популярна освещена тема того как родители травмируют детей, но то на сколько траматичным может быть родительство почти не говорится. А между тем, рождение ребенка это большие переживания в жизни женщины и семьи в целом.
Конечно родители взрослые и несут ответственность за свой выбор рождения ребенка. Но на практике все оказывается гораздо сложнее в нашем обычном и несовершенном мире.
То, что проживает мама часто, обесценивается и женщина остается в изоляции со своими "неправильными" чувствами.
Поведение матери, того на сколько она любящая и заботливая, увлеченная своими детьми говорит не о личности женщины, а является отражением тех историй жизни которые она проживала, е опыта и контекста материнства.
Что именно влияет на формирование материнского поведения у женщины:
Материнское поведение у самок млекопитающих проявляется естественно, если самка благополучно рождает своего детеныша естественно и не травматично. Ее не разлучают с новорожденным и не препятствуют вскармливанию.
Формирование материнского поведения у людей гораздо сложнее, но биологическая составляющая, те гормоны, что вырабатываются в процессе рождения и в самые первые минуты контакта матери и ребенка закладывают те важные предпосылки нежных чувств на уровне ощущений.
Мама элементарно может быть уставшей и сама нуждаться в заботе и восстановлении, для того, чтобы ощутить нежность к своему ребенку. Это казалось бы очевидный, но часто упускаемый из виду факт является очень важным.
1. Опыт ее собственного детства и самого раннего периода отношений с собственной мамой.
Такие проявления как отсутствие эмоциональной близости с ребенком, понимание его потребностей, отсутствие интереса проводить с ним время, уделять время играм и тактильному контакту. Все это может быть отражением собственным травм и неудовлетворения матери.
То какую заботу в детстве, получала сама женщина непременно скажется на ее отношении с собственными детьми. Все очень индивидуально. Но именно к этому пункту относится и психологическая готовность женщины к материнству, так как во многом незрелость женщины, рожать потому, что пора или надо, так же являются тянущимися из семьи и окружения женщины истории.
Если женщина проживала травмы в отношениях с собственной матерью, это способно сильно отразиться на ее ощущении себя как матери и того как она воспринимает своего ребенка. Отношения заложенные в контакте с мамой наследуются на бессознательном уровне. Исследования доказали, что явление, когда у молодой мамы пропадает молоко в определенном возрасте ребенка, и этот возраст младенца соответствует возрасту самой матери когда ее отлучили от груди, довольно распространенное явление.
2. Условия при которых состоялось зачатие и отношения с отцом ребенка в целом.
Если мама испытывает сильное напряжение в отношениях с отцом ребенка, отсутствует поддержка или присутствует насилие (психологическое или физическое), то все это способно отразиться на отношениях с ребенком. Мама может не чувствовать себя в безопасности, достаточного количества энергии для того, чтобы заботится о ребенке, ее самочувствие отразится на ее поведении как матери.
3. Травматичные роды.
То как мама проживала рождение ребенка имеет не только психологическое, но и гормональное значение в формировании материнского поведения. Травма способна оставить болезненные переживания в теле женщины как физического, так и психологического характера. Матери пережившие тяжелые, насильственные роды, очень часто отмечают, что не испытывают сильной привязанности к своему ребенку.
Многие женщины игнорируют то на сколько серьезной нагрузкой для них оказались роды (особенно кесарево сечение). По тем же причинам, обесценивания в обществе процесса родов и неинформированности относительно того на сколько это серьезный процесс. Какие потребности необходимо удовлетворить женщине, чтобы она восстановилась не только физически, но и психологически.
4. Травмы сексуального насилия.
Об этом не говорят, но женщины пережившие сексуальное насилие, или подвергавшиеся насилию в детстве часто испытывают холод к своим детям. И это не потому, что они плохие мамы, а потому, что они во время не получили защиту и заботу. Их травма все еще живет в их теле не получив возможности к исцелению. И стать мамой при таком жизненном опыте это невероятной силы шаг со стороны женщины.
Важно уделить достаточное количество заботы и внимания самой маме. Как с травмами самого раннего периода, так и более поздними. Стать мамой и заботиться о своих детях это огромный труд и в этом уже очень много любви. Женщины потрясающие, переживая так много всего в своей жизни, они могут вопреки этому быть озабочены только одним вопросом, почему я не чувствую любви к своему ребенку.
Но важно не забывать, что при этом, каждая мама - это живая женщина со своей историей, чувствами и потребностями. И если мама считает, что сейчас она дает недостаточно любви своему ребенку, то стоит подумать, а достаточно ли любви самой маме.
С уважением к Вам, психолог Ольга Бычкова.
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru