1. Обсудите, как вы познакомились и стали встречаться. Было ли в вашей половине нечто, что выделяло его или ее? Каковы были ваши первые впечатления друг от друга?
2. О каких самых запоминающихся моментах из начала ваших отношений вы можете рассказать? Как вы узнавали друг друга перед тем, как поженились? Что вы помните об этом периоде? Возникали ли у вас тогда противоречия? Как вы проводили время вместе?
3. Расскажите, как вы решили пожениться. Почему – потому что поняли, что это единственный человек на земле, с которым вы хотите быть вместе? Было ли это решение простым или сложным? Были ли вы влюблены?
4. Помните ли вы свою свадьбу? Обменяйтесь воспоминаниями. Был ли у вас медовый месяц? Что вы о нем помните?
5. Что вы помните о первом годе семейной жизни? Понадобилось ли вам приспосабливаться друг к другу?
6. Что вы скажете о превращении в родителей? Поговорите друг с другом об этом периоде вашего брака. Каково это было для вас обоих?
7. Оглядываясь на прожитые годы, какие моменты вы можете выделить как по-настоящему счастливые времена вашего брака? Изменилось ли это с годами?
8. Многие отношения проходят периоды взлетов и падений. Для вашего брака это верно? Можете ли вы описать какие-то из этих периодов?
9. Оглядываясь на прожитые годы, какие моменты вы можете выделить как по-настоящему трудные для вашего брака? Как думаете, почему вы остались вместе? Как вы пережили эти тяжелые времена?
10. Вы прекратили делать что-то, что раньше доставляло вам удовольствие? Выясните это вместе.
Источник: книга Миллер, Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать