Молодость - один из самых сильных ресурсов личности. Будучи молодыми, мы с энтузиазмом осваиваем новое, понимаем свои ошибки, готовы прислушиваться к мнению опытных и мудрых, а самое главное - в этом периоде жизни меньше ригидности и мы готовы менять своё поведение на более эффективное.
Молодые родители испытывают сильнейший стресс при появлении первенца. Оно и неудивительно - центром ответственности здесь является жизнь, здоровье и психическое развитие ребёнка. Ставки более чем высокие. У многих в этой ситуации начинается самая настоящая паника. Кстати, её наличие есть первый шаг в формировании здорового родительства. Да, именно здорового. Потому что паника в данном случае не есть признак невротизации пары, а критерий отсутствия опыта и признак наличия переживаний за ребёнка. Во многих ситуациях молодые (а порой и юные) родители просто не знают как себя вести. Надо им помочь приобрести этот опыт. Помочь и вовремя отойти в сторону, давая им возможность самостоятельно "обкатывать" данный опыт.
У малыша режутся зубы, он простудился, обильное слюноотделение, срыгивания при кормлении - вот небольшой перечень ситуаций, которые в совокупности могут стать причиной нервозности и паники у родителей. А между тем, это закономерные условия и состояния, присущие возрастным этапам жизни младенца.
В данных условиях важна взаимная поддержка в супружестве, а также важно при любых сомнениях обращаться за помощью к педиатру. Очень важно не обесценивать, не высмеивать чувства молодых родителей, а поддерживать их в их действиях по заботе о ребенке.
Важно также самим молодым супругам помнить о том, что с каждым днём своего родительства они становятся сильнее, мудрее, спокойнее. Это им поможет вовремя справляться с негативными переживаниями, ибо ребёнок безусловно чувствует эмоциональное напряжение в виде тревоги и страха и сам начинает их испытывать и демонстрировать беспокойство в проведении.
Паника не поможет в принятии того решения, которое пойдет на пользу и ребёнку, и вам; а вот спокойствие есть фундамент для построения эффективных тактик и стратегий.
Берегите друг друга.
Сабиров Салават.
Мой Телеграмм канал: #Вашличныйпсихолог
На индивидуальную или семейную консультацию можно записаться по номеру: +79050620750
Автор: Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru