Почему с чужими людьми мы стараемся быть вежливыми и обходительными, а близким можем легко нагрубить?
Говорят, что все наши реакции на жизненные ситуации идут из детства, и мы повторяем ту модель, которую дали нам родители. Например, если родители у ребенка "социопаты", то будучи взрослым, этот ребенок тоже будет сторониться людей и не уметь решать конфликты. А дома, где нечего бояться, можно стать тираном, для более слабых, любящих и уступчивых.
Мне бывает сложно и страшно постоять за себя и ответить на чье-то хамство. Потому что ответив кому - то грубо, я буду чувствовать себя нехорошей в глазах общества.
Это идёт от родителей, и проявляется почти на рефлекторном уровне. Страх быть плохой, неудобной, ненужной, невостребованной. Поэтому в конфликтной ситуации, я пытаюсь отступить, чтобы сохранить иллюзию мира, чтобы выиграть капельку любви.
...Страх быть непринятыми обществом, заставляет людей выбирать заискивающую модель поведения с окружающими, начиная от чиновников и заканчивая уборщицей, поставив себя на самую низкую ступень эволюции. В своем маленьком иллюзорном безопасном закрытом домашнем мирке, эти люди доказывают себе подобным, какие они классные, обнажая застарелые детские травмы. Когда - то, кто - то убедил их, что есть люди намного лучше, статуснее, успешнее чем они. И со временем их самооценка упала вплоть до полной потери себя.
Что же делать, чтобы избежать такого финала? Как стать мужественным по жизни, перестать испытывать эмоциональный и физиологический страх и не убегать от опасных и трудных ситуаций, смело смотреть в лицо людям, кем бы они не были?
Попробуйте убедить себя распрощаться с частицей "Не". Попросить о помощи и подойти к нужному человеку теперь - Удобно! Задавать вопросы людям, если они тебя касаются - Удобно! Выглядеть глупо, без заботы о том, как посмотрят на тебя окружающие - Удобно! Уйти из компании, если тебе там не нравится - Вежливо! Высмеять неприятную для вас ситуацию и отнестись к ней не серьезно - Очень Удобно!
Позвольте себе выйти ненадолго за границы слова "Нельзя", пусть в качестве личного тренинга. Нарушайте чужие границы, смотрите людям прямо в глаза, будьте наглыми, хмурьте лоб, перетягивайте одеяло на себя, перебивайте, говорите громко, говорите лишнее, будьте некультурными. Попробуйте. Это нужно вам сейчас, чтобы преодолеть свои страхи и повысить самооценку.
Найдите образы сильных, безкомпромиссных личностей, которые вас вдохновляют. Попробуйте воссоздать эти образы перед зеркалом, примерьте их на себя. Посмотрите видеозаписи с ними, поэксперементируйте с манерой говорить, держаться на публике, преподносить себя.
Напишите в комментариях, на какого знаменитого человека вам хотелось бы быть похожим. Кого вы считаете сильной успешной личностью?