Довольно часто готовлю обалденные домашние сладости! Полезная вкуснота из сухофруктов и орехов. Хотя в них и много калорий, но по одной, думаю, можно. Тем более, что ничего вредного нет - одни полезности! Можно ингредиенты подбирать по своему вкусу. Если слишком сладко, вместо фиников взять чернослив или вяленую клюкву, или вяленую вишню. Орехи тоже можно брать любые, то что есть в наличии. Хорошо брать как перекус на дачу или на прогулку Рецепт:
200 г миндаля
20 г кокосовой стружки
130 г (без косточки) фиников
35 г арахиса
~2-3 ст.л. меда
120 г молочного шоколада
1-1,5 ст.л. растительного масла Способ приготовления: В блендере измельчить до желаемой консистенции миндаль и кокосовую стружку (при желании миндаль можно очистить от кожуры, предварительно прокипятив 5 минут, а затем поместив в холодную воду) Финики замочить горячей водой, промыть, обсушить и извлечь косточки. Добавить в блендер к измельчённым орехам и опять измельчить Добавить к полученной смеси мед, хорошо все перемеша