Мы блуждаем в своем разуме и порой не знаем как из него выпутаться. Симптомы являются последствием напряжения и тревоги. И казалось бы, в них нет ничего особенного. Они крайне прямолинейны и физиологичны. Так работает нервная система, так она реагирует на накопившийся стресс и это логично, правильно. Но именно поэтому симптомы никогда не врут. Я это не к тому, что вы врете, нет, мы сами себе иногда в чем-то признаться не можем или не хотим. Правда не всегда нравится, но эту правду всегда видно через симптомы. Я опишу некоторые из них и их интерпретацию. Она может помочь вам лучше понять себя.
😧Симптом проявляется тогда, когда вы находитесь в одиночестве
Этот симптом может кричать о страхе остаться в одиночестве. О невозможности или не способности это одиночество переносить. И это не всегда является следствием инфантильности и не понимания как жить с самим собой самостоятельно, скорее наоборот, этот человек мог долгое время жить сам с собой и ему страшно снова остаться одному. Ему не кому было помочь, долгое время никого не было рядом. Он остался или его оставили в ситуации, где ему было плохо, больно, страшно и одиноко. Такой симптом часто бывает у детей, которые долгое время жили в детских домах, у бабушек и дедушек или других родственников без родителей. Это также часто бывает у тех, кого надолго оставляли в раннем возрасте (родители были на работе, бухали или просто им не были до ребенка никакого дела).
Этот симптом также может являться частью созависмости, когда родители внушали ребенку чувство ничтожности и абсолютной несамостоятельности без них. В итоге, когда человек обретает свободу, он абсолютно не знает что с этой свободой делать.
🤢Страх рвоты, тошнота, синдром раздраженного кишечника
Этот симптом может говорить о страхе опозориться. О зависимости от чужого мнения и сильной неуверенности. «Я должен быть идеальным, я не должен подобного допустить».
😵💫Страх нанести вред другим, потерять сознание, сойти с ума. Страх головокружения
Все эти прекрасные симптомы могут говорить о том, что человек слишком правильный и гиперконтролирующий. Он не может допустить в своей жизни отклонения от каких-то норм и их пропустить. Его глаза всегда широко раскрыты, ушки на макушке, а поведение просчитано на несколько километров вперед. Все должно быть в зоне его контроля и сделано правильно. В сути сильная неуверенность в себе и страх порицания, ошибки.
🥱Панические атаки в людных местах (метро, магазины и т.д)
Здесь также существует связь с общественным мнение и образом самого человека о себе. «Я не должен быть слабым, у меня не должно быть панических атак», «Если они увидят меня в таком состоянии, они осудят меня, они подумают, что я лишился рассудка».
😵💫Агорафобия
Страх выхода из дома или открытых пространств связан с ощущением не безопасности мира, страхом отходить далеко от дома и не получить помощи, а в конечном счете, невозможности опереться на кого-то и довериться, чтобы эту помощь получить. Также агорафобия может быть связана и со страхом осуждения (никто не должен видеть меня таким).
😷Панические атаки в замкнутых пространствах (вагон метро, самолет, лифт, пробки)
Этот симптом может говорить о контроле. Вы не можете допустить ситуацию, когда вы не можете ничего контролировать. Это также может быть косвенным признаком «тупика», невозможности выйти из какой-то жизненной ситуации, принять выбор, решение.
🤕Страх инсульта
Этот симптом может как указывать на страх смерти, как и на страх остаться недееспособным, обузой для других (быть ненужным, слабым, осужденным)
🤒Ипохондрия
Страх заболеваний может говорить о том, что человек боится не справиться из-за того, что все тащит на себе или не может допустить быть в таком состоянии, потому что он привык видеть себя другим
Это лишь часть симптомов, о которой можно было бы написать. Если вам понравилось, я напишу продолжение и выкачу вторую часть😉Буду рада обратной связи! За личной консультацией пишите what’s app: +79214472201