Сегодня мы подробно разберем какие бывают барьеры и как именно они нас защищают.
1. Кожа
Самый очевидный барьер, который помогает нам понять границы нашего тела. Кожа пропускает в организм полезное (вода, еда, солнце) и отторгает вредное и ненужное (вирусы, пот). Это физический барьер, поэтому он не может остаться незамеченным.
2. Слова
А вот это уже барьер духовный, однако не менее прочный. Чтобы быть самодостаточной личностью нужно уметь говорить "нет". Так вы даете людям понять, что можете существовать сами и не зависеть от других.
Пусть ваше «да» будет действительно «да», и ваше «нет» – действительно «нет». Все же, что к этому добавлено, – от лукавого.
Матфея 5:37 НРП
Этот стих четко дает понять, что нам нужно быть твердыми в своих словах, не бояться высказывать правду. Даже если дорогие для вас люди просят о чем-то, что является неприемлемым для вас.
Каждый уделяй по расположению сердца, не с огорчением и не с принуждением; ибо доброхотно дающего любит Бог.
Второе послание к Коринфянам 9:7 SYNO
3. Истина
Наше представление о реальности помогает брать на себя ответственность. Например, своим поведением мы показываем, как с нами можно обращаться, а как не стоит. Или в случае игнорирования человека последствием может стать разрушение отношений.
Некоторые живут за пределами своих же барьеров, тем самым причиняя себе боль. Все что нужно - это попытаться быть честной с самой собой, посмотреть на свою жизнь чистым взглядом.
Блаженны хранящие откровения Его, всем сердцем ищущие Его.
Псалтирь 118:2 SYNO
4. Физическая дистанция
При ссорах или сильных разногласиях взять перерыв - это хороший способ, чтобы успокоиться и уже потом начинать разговор спокойно. Иногда мы можем быть истощены морально и время наедине с собой является прекрасным вариантом для восстановления сил.
5. Время
Бывают ли у вас какие-то мысли, которые не дают вам покоя? Планы, цели или может быть новый этап в жизни? В таком случае время - это тот самый барьер, который поможет собраться с мыслями.
6. Эмоциональная дистанция
Если при физической дистанции мы уходим от человека, то при эмоциональной мы дистанцируемся на уровне эмоций. Ваше доверие нужно заслужить и никогда не предавать, поэтому в случае, если человек вас обидел, дождитесь искреннего раскаяния перед тем, как снова открыться.
7. Другие люди
Иногда мы боимся остаться одни, если обозначим свои границы. Но секрет состоит в том, что вы не одиноки и есть много людей, которые готовы протянуть вам руку помощи. Бывают ситуации, где в одиночку не справится, попросите о помощи.
Самое главное - это оставаться верной своим словам. Если сказали, что за недостойное поведение оборвете связи, то сделайте это. Не разбрасывайтесь пустыми угрозами. Помните, что барьеры предназначены защищать нас от плохого и притягивать хорошее.
#Иисус #Бог #границы #женственность #психология