Со страхами обычно разбираются психологи. Если к ним обращаются с проблемой. Разумеется, если бы обращались большинство женщин, у которых в возрасте появляются различные беспокойства, то самая популярная профессия в мире была бы - психолог.
Ведь страхи и переживания испытывают все. Особенно, когда впервые сталкиваются с новой для себя ролью или состоянием или грустью при виде своего отражения в зеркале.
Вот список некоторых общих страхов, с которыми женщины старше 40 лет могут столкнуться:
1. Страх старения и потери привлекательности: она может переживать о том, как меняется их внешность с возрастом, с внешними признаками старения и снижение привлекательности (по ее мнению)
2. Боятся одиночества и потери близких: Женщины могут бояться остаться одинокими или потерять своих близких людей, особенно если они уже имеют детей, которые выросли и ушли из дома.
3. Риск не успеть достичь успеха в профессиональном плане: страшно, что уже поздно для достижения своих мечтаний и целей в жизни, особенно если они чувствуют, что не достигли того, о чем мечтали в юности.
4. Страх финансовых проблем и нестабильности: уже переживают остаться в старости без денег; страшно, что пенсии будет не хватать. Многие боятся менять работу или вообще потерять источник дохода.
5. Здоровье и возрастные проблемы: ограничение подвижности или потеря энергии, обострение хронических болезней.
6. Для некоторых женщин страх стать неинтересной и непривлекательной для своего мужа, партнера. А так же возможности встречи нового партнера в случае одиночества: Женщины старше 40 лет могут опасаться, что они уже несимпатичные, сравнивая себя с собой более молодой.
7. Страх потери смысла жизни, который звучит "мне уже ничего не надо и я ничего не хочу". Женщины старше 40 лет могут бояться, что у них нет ясного смысла жизни или что им не хватает вдохновения и радости от повседневных занятий.
Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, может не у всех, может и другие страхи. Главное, помнить, что все в наших руках. Страхи - это всего лишь страхи, опасения. Это не события и не приговор. Страх - это нормально и его можно и нужно решать. Действиями.
Какие страхи вам откликнулись?
Спасибо, что дочитали и, надеюсь, поставили лайк статье!